專家認(rèn)為，“癌”與其說(shuō)是一種病，不如說(shuō)是一種“狀態(tài)”，可以稱它為“癌狀態(tài)”。這是一種人與自然、人體內(nèi)部五臟六腑之間失衡的狀態(tài)。而造成“癌狀態(tài)”的根本原因在于人們的生活習(xí)慣違背自然之規(guī)，使人由“健康狀態(tài)”逐步進(jìn)入“癌狀態(tài)”。 要想預(yù)防和控制癌癥，就必須改變“癌狀態(tài)”，改變產(chǎn)生“癌細(xì)胞”的“癌環(huán)境”。如何改變“癌環(huán)境”呢？專家說(shuō)，要根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的原則，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能狀態(tài)，恢復(fù)人體陰陽(yáng)平衡、臟腑平衡、氣血調(diào)和，達(dá)到人與自然、人體內(nèi)部環(huán)境的協(xié)調(diào)。專家和同事經(jīng)過(guò)10余年臨床研究發(fā)現(xiàn)，注重患者的整體狀況，改善患者的機(jī)體內(nèi)環(huán)境，臨床就能取得很好的效果。

專家還指出，寒性體質(zhì)的人更容易進(jìn)入“癌狀態(tài)”?！秲?nèi)經(jīng)》云：“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰?！边@句話的意思很明確，陽(yáng)氣就像天上的太陽(yáng)一樣，如果沒(méi)有太陽(yáng)，萬(wàn)物就沒(méi)有了生機(jī)，人沒(méi)有陽(yáng)氣就沒(méi)有生命?，F(xiàn)代醫(yī)家孫秉嚴(yán)通過(guò)觀察1000例腫瘤病人后總結(jié)分析指出：“寒性體質(zhì)多患痰食積滯或癥瘕積聚”“體質(zhì)屬寒的人得腫瘤者居多”。

寒性體質(zhì)為什么容易患癌癥？

原因主要有兩點(diǎn)：第一，寒性體質(zhì)的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質(zhì)的侵入，清除毒素的能力也相對(duì)較差，為腫瘤產(chǎn)生創(chuàng)造了先決條件。第二，寒性體質(zhì)的人一般血液流動(dòng)較慢，易形成瘀血和痰濁、氣滯相互“勾結(jié)”的狀況，“痰瘀互結(jié)”積滯在某個(gè)部位，長(zhǎng)期在毒邪的作用下，就容易導(dǎo)致腫瘤的形成。

中醫(yī)理論認(rèn)為，寒性體質(zhì)是由于身體內(nèi)部陰氣過(guò)剩，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收的功能減弱，以至身體對(duì)熱量吸收減少而呈寒性。這類人群常出現(xiàn)以下癥狀：手腳 冰涼、怕冷，易感冒；易疲勞、浮腫，口唇色淡、舌苔發(fā)白；大便稀，容易腹瀉；小便色淡，尿頻、尿量多；食欲較差，吃東西常覺得沒(méi)有味道等。

臨床發(fā)現(xiàn)，和其他體質(zhì)的人相比，不良生活習(xí)慣會(huì)顯著增加寒性體質(zhì)者的患癌風(fēng)險(xiǎn)。如長(zhǎng)期吸煙，更容易得肺癌；不注意飲水衛(wèi)生，總吃變質(zhì)的食物更易得胃 癌。寒性體質(zhì)的人如果長(zhǎng)期肝氣不疏，如生悶氣、壓力大，精神抑郁等，則男性容易得鼻咽癌、腎癌和肝癌；女性易出現(xiàn)乳腺癌、宮頸癌等。

寒性體質(zhì)如何防癌？

如何知道人體陽(yáng)氣的狀況呢？專家介紹說(shuō)，其實(shí)，除了一些癥狀，如易手足涼、腹瀉、消化不良等外，最簡(jiǎn)單的方法就是看舌象，大多數(shù)陽(yáng)虛體質(zhì)的人都會(huì)在舌象上有所表現(xiàn)，主要為舌質(zhì)淡，舌體胖大或有齒痕。

專家指出，這一理論也給腫瘤的防治提供了方法，那就是要保護(hù)好人體的陽(yáng)氣，不要讓陽(yáng)氣出現(xiàn)不必要的損傷。

寒性體質(zhì)的人可以通過(guò)飲食、保暖、作息和運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)改善體寒的癥狀。

首先，飲食上要注意少吃生冷食物，如苦瓜、鴨梨等瓜果，盡量不吃冰淇淋等。北方冬季寒冷，可適當(dāng)多吃溫?zé)岬氖称罚缗Ｑ蛉獾?；南方氣候較溫和，可吃一些雞、鴨等甘溫的食物。

其次，要注意保暖。天氣寒冷時(shí)要及時(shí)增加衣服，以免“寒邪”入體。少呆在陰冷潮濕的環(huán)境，多曬太陽(yáng)。

此外，要保持心情愉悅，每天充足睡眠，不要熬夜。遇到不愉快的事情，要及時(shí)采取恰當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來(lái)，多與家人、朋友溝通。

最后，要注意鍛煉。慢跑、快步走等有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)讓全身活動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減輕體寒癥狀，長(zhǎng)期堅(jiān)持可逐漸改變寒性體質(zhì)。但要注意避免進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn) 動(dòng)，否則易“發(fā)泄陽(yáng)氣”，反而加重體寒。體質(zhì)虛弱不適合運(yùn)動(dòng)者可以每天泡泡腳，用40攝氏度左右的熱水浸沒(méi)膝蓋，泡20分鐘。在泡腳的同時(shí)揉搓雙腳，效果 會(huì)更好。