腸癌是大腸癌的別稱，它還包括直腸癌跟結(jié)腸癌，因?yàn)樵缙诘陌Y狀不明顯或者無癥狀，所以經(jīng)常被人們忽略。然后隨著病情的發(fā)展然后逐漸出現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時(shí)候大多是為時(shí)已晚。給平時(shí)忽視健康的人們埋下一個(gè)致命的隱患。而高脂肪低纖維飲食、大腸慢性炎癥、大腸腺瘤、遺傳因素都跟大腸癌的發(fā)生有一定的關(guān)系，此外還有血吸蟲病、盆腔放射、環(huán)境因素（如土壤中缺鉬）、吸煙等因素相關(guān)。

很多的名人也因?yàn)檫@個(gè)疾病離開了人世，近有令人惋惜的央視美女主持肖曉琳因腸癌辭世，也有著名演員李丁。有相關(guān)的研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，腸癌的發(fā)病率是連年呈上升跟年輕化的趨勢(shì)。

哪些人是腸癌的高危人群呢？

1、年齡在50-75歲之間，該病在我國(guó)的發(fā)病率越來越高，尤其是50歲以上的中年人。因?yàn)闆]有什么明顯癥狀，所以大多數(shù)患者確證的時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)，所以平時(shí)檢查顯得尤為重要。

2、家族里面有患病史的，一級(jí)親屬，比如父母、兄弟姐妹的有人得過該疾病，那么要格外的注意。

3、經(jīng)常有便秘，出現(xiàn)一些腸道癥狀，比如便血、腹痛等等。

4、有癌前病變情況出現(xiàn)的人群。

5、曾經(jīng)得過腸癌治療好的人。

6、盆腔接受過放療的人。

7、 接受過輸尿管-乙狀結(jié)腸吻合術(shù)者；

8、肥胖、吸煙、糖尿病、免疫缺陷者等。

對(duì)于此類人群建議要定時(shí)的、及時(shí)的進(jìn)行腸鏡檢查，在沒有疾病的情況下最好也是3-5年檢查一次結(jié)腸鏡，發(fā)現(xiàn)了異常也能及時(shí)就診。

預(yù)防大腸癌日常要做到這4點(diǎn)

1、糾正不科學(xué)的飲食習(xí)慣：多吃一些可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物，增加益生元跟膳食纖維的攝入量，比如常見的大豆、粗糧、薯類跟新鮮蔬菜。

2、多喝水：喝水能減少糞便的干燥，幫助排出體內(nèi)。不至于污染內(nèi)環(huán)境。

3、加大運(yùn)動(dòng)量：可以每天都做30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑跟游泳此類運(yùn)動(dòng)。

4、定期做腸鏡：這是發(fā)現(xiàn)腸癌最有效的方法，檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病跟了解疾病的情況。如果是有腹痛、大便不成形帶血的情況，最好做一下腸鏡來篩查。