腫瘤患者做完手術(shù)之后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，這樣能夠增強(qiáng)抵抗力和免疫力，提升各項(xiàng)功能，防止出現(xiàn)肌肉的萎縮，同時(shí)也能夠增強(qiáng)患者的生活自理能力，提高了生活質(zhì)量。不同的腫瘤康復(fù)訓(xùn)練的方式也有很大差異。

腫瘤患者如何做好康復(fù)？

1、骨癌患者

骨癌患者應(yīng)該著重于鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)。患者在早期進(jìn)行關(guān)節(jié)活動的時(shí)候應(yīng)該以被動為主，主要是維持關(guān)節(jié)最大的活動度，運(yùn)動時(shí)不能操之過急。若是因?yàn)椴∏槎鲞^截肢手術(shù)的話，手術(shù)后鍛煉應(yīng)該以恢復(fù)運(yùn)動功能為主，讓健側(cè)肢體來彌補(bǔ)功能，比如使用拐杖或者假肢來代替患側(cè)肢體、學(xué)會如何使用一個(gè)手來料理生活、學(xué)會如何正確的使用假肢和輪椅。

2、肺癌患者

肺癌患者經(jīng)過手術(shù)和放化療后肺部功能會受到影響，鍛煉主要以恢復(fù)或者增強(qiáng)肺功能為原則，推薦選擇腹式呼吸或者吹氣球。腹式呼吸的主要方法是把手放在腹部，吸氣的時(shí)候讓腹部鼓起來，呼氣的時(shí)候要讓腹部收起來。

3、乳腺癌患者

乳腺癌患者做完手術(shù)之后患側(cè)上肢運(yùn)動會受到限制，手術(shù)后早期應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行肢體功能鍛煉，讓患側(cè)肢體的關(guān)節(jié)活動度以及肌肉力量能夠恢復(fù)到正常。手術(shù)后1~3天每天應(yīng)該做握拳頭伸手指以及彎曲手腕的運(yùn)動，手術(shù)后3~4天每天應(yīng)該練習(xí)坐著彎曲收縮運(yùn)動。手術(shù)后5~8天應(yīng)該練習(xí)用手來摸對側(cè)的肩膀。手術(shù)后半個(gè)月內(nèi)應(yīng)該練習(xí)患側(cè)肢體抬高和彎曲。

癌癥患者康復(fù)訓(xùn)練時(shí)注意哪些事項(xiàng)？

必須要根據(jù)自身的體質(zhì)以及病情選擇合適的鍛煉時(shí)間項(xiàng)目以及強(qiáng)度，不能操之過急，初期選擇緩和的運(yùn)動。在康復(fù)訓(xùn)練中要注重于局部和全身運(yùn)動相結(jié)合。若是局部出現(xiàn)了截肢或者伴有腦血管疾病的話，應(yīng)該配合功能鍛煉以及局部運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)要采取循序漸進(jìn)的原則，剛開始運(yùn)動量小而且時(shí)間短，然后再慢慢的加大運(yùn)動量和時(shí)間。

溫馨提示

對于需要長時(shí)間臥床的癌癥患者來說，如果想要恢復(fù)最基本的體力活動，需要有一定的時(shí)間。運(yùn)動需要長時(shí)間堅(jiān)持才能看到效果。必須嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐做治療，保持積極樂觀心態(tài)，正視疾病。