胃炎疾病是一種十分常見的消化系統(tǒng)疾病，針對這一疾病一些發(fā)病的癥狀以及病發(fā)的原因都有哪些呢？接下來小編來給大家做詳細的介紹。希望這些小知識能夠給你帶來幫助。具體內(nèi)容大家請看下文的詳細的介紹。

胃炎的癥狀

（1）上腹疼痛

最常見癥狀是上腹疼痛，85%左右的慢性淺表性胃炎患者有此癥狀。

這些患者的上腹部疼痛多數(shù)無規(guī)律，疼痛多數(shù)與飲食無關(guān)（有的患者空腹舒適，飯后不舒）。疼痛一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因為吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重，少數(shù)與氣候變化有關(guān)。

（2）腹脹

腹脹也是胃炎的一個主要的發(fā)病癥狀，大約有70%左右的慢性淺表性胃炎患者有此癥狀。這類癥狀常常因為胃內(nèi)潴留食物、排空延遲、消化不良所致。

（3）噯氣

約占50%的慢性淺表性胃炎患者有此癥狀?；颊呶竷?nèi)氣體增多，經(jīng)食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。因此很多患者感覺胃里面有氣，打嗝后舒服一些。

（4）胃出血

反復(fù)出血也是慢性淺表性胃炎的常見癥狀。出血原因為慢性淺表性胃炎基礎(chǔ)上并發(fā)的一種胃粘膜急性炎癥改變。

（5）其他

食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

（6）貧血

在常規(guī)檢查時，會出現(xiàn)上腹壓痛的感覺，少數(shù)的患者可有消瘦及貧血癥狀。

胃炎患者飲食事項

一、食物的選擇

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。

戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。

二、吃飯注意事項：吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。

三、生活方面：不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。