膽囊息肉是一種常見(jiàn)的膽囊疾病，雖然遺傳因素、環(huán)境因素、社會(huì)因素等多種客觀因素參與了膽囊息肉的發(fā)病過(guò)程，但是個(gè)人的不良習(xí)慣，如吸煙、酗酒、進(jìn)食不規(guī)律常會(huì)誘發(fā)膽囊息肉，是導(dǎo)致膽囊息肉發(fā)生、發(fā)展的重要因素。

進(jìn)食不規(guī)律者，特別是不吃早餐的人容易患膽囊息肉。規(guī)律飲食可以促進(jìn)膽囊中貯存的膽汁規(guī)律排出，否則膽汁會(huì)長(zhǎng)時(shí)間瘀積在膽囊中，膽汁中的成分刺激膽囊壁引起息肉，并可使小息肉增長(zhǎng)變大，增加膽囊息肉的癌變風(fēng)險(xiǎn)。貪吃高脂肪、高膽固醇食物的人群容易患膽囊息肉，如愛(ài)吃蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物肝臟、腦、腸、腎等食物者，膽汁中的膽固醇含量增高，易于形成膽固醇性膽囊息肉。

膽囊息肉的飲食如何把握？

1、要按時(shí)用餐，正餐的時(shí)候不要吃零食，以防止膽囊不斷受到刺激而增加膽囊收縮和膽汁分泌。

2、膽囊息肉患者的食物要易于消化，因?yàn)橐紫氖澄锟蓽p輕對(duì)膽囊等消化器官的負(fù)擔(dān)，容易消化的食物有面條、大米粥、豆制品、蛋類、菠菜等。

3、膽囊息肉患者要多吃清淡的食物，少吃或者不吃油炸食品、肉湯等，避免膽囊過(guò)度緊縮、膽汁分泌增加。

4、不要吃得太飽，以免膽囊過(guò)度收縮，使膽汁分泌增加。

5、膽囊息肉的患者一定要多喝水，一般患膽病的人都應(yīng)當(dāng)多喝水。曾經(jīng)有統(tǒng)計(jì)顯示，部分膽囊息肉患者容易并發(fā)膽囊結(jié)石，大量飲水既可稀釋膽汁使膽汁不易形成膽石，也可在膽汁代謝失衡，即膽石形成初期將膽石前期物質(zhì)或小膽石沖刷入胃腸而排泄掉，防止了膽結(jié)石的發(fā)生。

膽囊息肉食療方：

1、烏僵薏四湯：由柴胡 、法夏、三棱各9克，枳殼、烏梅、僵蠶、白芥子各10克，薏苡仁30克，白芍、連翹各15克，甘草6克組成。水煎服，每日1劑，煎服3次?；蛑瞥伤?，每次9克，每日服3次。一般2-3個(gè)月為一個(gè)療程，重者需2-3個(gè)療程。肝郁重者加青皮、香附，腹脹重者加厚樸，便秘者加生大黃，以瘀為主者加丹參、桃仁。

該方中柴胡疏肝解郁，疏通肝絡(luò)；白芍、甘草柔肝緩急止痛，枳殼行氣化滯；薏苡仁具有化痰軟堅(jiān)作用，可治療多發(fā)性息肉。僵蠶化痰散結(jié)，白芥子、連翹、法夏善于化痰散結(jié)。

2、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。