可別把痛經(jīng)“寵”成習(xí)慣
痛經(jīng)系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適,嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者,稱原發(fā)性痛經(jīng),也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內(nèi)膜異位癥盆腔炎、腫瘤等。
檢察化驗:
反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作史月經(jīng)周期不規(guī)則月經(jīng)過多放置宮腔節(jié)育器不育等病史有助于繼發(fā)性痛經(jīng)之診斷。
通過雙合診及三合診,可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)之病因,如子宮畸形子宮肌瘤卵巢腫瘤盆腔炎塊等。肛診捫得子宮骶骨韌帶結(jié)節(jié)狀增厚,對早期診斷子宮內(nèi)膜異位癥尤為重要。
其他檢查:
如血沉白帶細(xì)菌培養(yǎng)B超盆腔掃描子宮輸卵管造影診斷刮宮,最后應(yīng)用宮腔鏡腹腔鏡檢查可及早明確痛經(jīng)之發(fā)病原因。宮腔鏡檢查可發(fā)現(xiàn)刮宮時遺漏的細(xì)小病灶,如小肌瘤息肉潰瘍等,而提供有價值的診斷依據(jù),可在診刮之后進(jìn)行。
經(jīng)期請注意:
1。月經(jīng)期間避免劇烈運動或重體力勞動。痛經(jīng)較重時應(yīng)臥床休息。
2。經(jīng)行時勿吃生冷(包括涼拌生菜,水果),勿食酸醋及螃蟹、田螺、河蚌等寒涼性食物。少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性食品。
3。寒性痛經(jīng),宜食紅棗湯、姜湯;血虛痛經(jīng),宜常喝山藥粥。
4。保持外陰清潔,用紙要柔軟衛(wèi)生,內(nèi)褲要用棉質(zhì)的,勤換勤洗,以免經(jīng)期感染和擦傷外陰。
5。經(jīng)期不可盆浴或坐浴。禁止游泳、性生活。適當(dāng)注意保暖、避免水中作業(yè),注意不要淋雨和露宿。
6。消除月經(jīng)神秘、不潔的顧慮,消除對月經(jīng)的恐懼心理,充分了解月經(jīng)的生理過程和衛(wèi)生知識。保持精神愉快,避免過度悲傷和惱怒。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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