女性有宮頸糜爛怎么辦呢？如果長期不治療就會引發(fā)其它婦科疾病，甚至會引起女性不孕，所以女性朋友一定要做好預防宮頸糜爛的工作，那么生活中預防宮頸糜爛有哪些方法呢？以下我為朋友們簡單介紹一下吧！

1、單獨清洗內(nèi)褲：

病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

2、做好避孕節(jié)育：

性生活中有效地避孕措施，不僅可以避免意外妊娠，還可避免性生活過程中的細菌感染。

3、保持外陰清潔：

宮頸糜爛的發(fā)生與自己的平時衛(wèi)生習慣有莫大的關(guān)系，所以預防宮頸糜爛還是要講究私處衛(wèi)生的，但是沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。

4、定期婦科檢查：

宮頸糜爛是由長期不愈的宮頸炎發(fā)展而來，而白帶常規(guī)檢查、電子數(shù)碼陰道鏡檢查、宮頸刮片檢查等定期的婦科檢查可讓女性及時發(fā)現(xiàn)婦科炎癥，遠離宮頸糜爛，是最有效的預防宮頸糜爛的方法。

5、控制性生活頻率：

性生活的頻繁會引發(fā)炎癥或是導致宮頸炎癥進一步惡化成宮頸糜爛，特別是在經(jīng)期性生活，更是雪上加霜，所以對與預防宮頸糜爛來說減少性生活是非常必要的。

6、切忌過度清潔：

頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。