研究人員曾對(duì)針灸配合服用棉籽粉治療痛經(jīng)做過臨床觀察。研究者對(duì)37例痛經(jīng)患者進(jìn)行了治療和回訪，其中非子宮病變或異位者32例、子宮異位者5例。針灸方法是針穴位足三里下1分，每次3分鐘，針血海3分鐘，刺至陰只1次。每次月經(jīng)前1周做3次。總共做6個(gè)月經(jīng)周期。

服用棉籽粉的具體方法：

把棉籽焙干，研成細(xì)粉，月經(jīng)臨痛時(shí)，每天口服1次，每次用白開水沖服3~5克，痛經(jīng)幾天就服用幾天。經(jīng)過6個(gè)月的臨床觀察，問痛度，記疼痛天數(shù)，觀察患者情緒等，發(fā)現(xiàn)有27例痛經(jīng)患者達(dá)到了無痛，經(jīng)后各項(xiàng)檢查與生化指標(biāo)正常，達(dá)到健康態(tài)；9例患者疼痛減輕，經(jīng)后各項(xiàng)檢查與生化指標(biāo)好轉(zhuǎn)，未達(dá)到健康態(tài)；僅有1例無效。

研究發(fā)現(xiàn)，將棉籽風(fēng)干研碎，不如焙干研碎的效果好。說明微量炭化和熱反應(yīng)，有利于棉籽藥效的發(fā)揮。當(dāng)然，炭化過多，也會(huì)降低療效，以焙至棉籽表皮微黃色為宜。

除了可以緩解痛經(jīng)，研究發(fā)現(xiàn)，讓腰椎骨質(zhì)增生，腰椎間盤突出、脫出的患者服用制好的棉籽粉，也有助減少疼痛，復(fù)原其運(yùn)動(dòng)能力。