經(jīng)?？梢钥吹脚詾榱松⒆訙p肥，但是卻很少看到男性為了生孩子減肥，研究顯示男性肥胖也會影響后代的健康，爸爸發(fā)福女兒易患乳腺癌。

別以為肥胖只是你一個人的事！美國喬治敦大學醫(yī)學中心一項最新研究顯示，當爸爸的肥胖，會提升女兒患乳腺癌的風險。研究人員用實驗鼠做實驗， 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，公鼠肥胖、母鼠正常的老鼠生育的雌性小鼠更可能在出生及幼時體重超標，且乳腺組織發(fā)育遲緩。這些都可能提高雌性小鼠未來患乳腺癌的風險。研究人 員說，這是首個關(guān)于父輩肥胖對后代患癌風險的研究，盡管實驗對象為鼠類，但結(jié)論同樣適用于人類。他們在《科學報告》雜志上發(fā)表報告說，肥胖導致精子中的遺 傳物質(zhì)改變，影響父親精子的miRNA表達。他們的研究顯示，miRNA攜帶的表觀遺傳信息從父親傳給女兒，進而影響到女兒乳腺組織的miRNA表達。

預防乳腺癌就吃這些食物

1、菜花、卷心菜、大白菜等

以上蔬菜含有一種氮化合物。名叫吲哚3—甲醇，具有轉(zhuǎn)變雌激素、預防乳腺癌的作用。它不但可以將女性體內(nèi)活性雌激素進行降解處理，而且還可通過無活性的雌激素阻止活性雌激素對正常乳房細胞的刺激作用。因此建議乳腺癌高發(fā)家族及未生育和絕經(jīng)期較晚的婦女多吃一些菜花類食品。

2、大豆類食品，如豆腐、豆奶、豆?jié){等

臨床發(fā)觀。食物中豆類蛋白占總蛋白的比例增加時。乳腺癌的發(fā)病率就低。這是由于豆類中含有豐富的植物雌激素。是一種類似人類雌激素的化合物。它可在腸道中被胡蘿卜素轉(zhuǎn)化成一種因子。這種因子可抑制體內(nèi)的激素依賴性致癌物對乳房的致癌作用。因此。女性尤其已忌乳腺癌的患者?？梢远喑砸恍┒垢⒍?jié){及豆奶食品。

乳腺癌檢查方法

第一種、每月自檢

每個女人要在每個月月經(jīng)結(jié)束后的第五天做自我檢查。方法是手涂肥皂，用中指和食指的指腹以敲擊方式順時針搜索乳房，以及腋窩與鎖骨窩。需要注意的是，不少病患早期的乳腺癌根本摸不出來，所以不能完全依賴自我檢查，上醫(yī)院定期檢查更為重要！

第二種、醫(yī)生觸診

乳腺?？漆t(yī)生是很有經(jīng)驗的，以觸摸的方式判斷有無腫塊也更為精確。這種簡單的觸摸可以篩選出相當一部分的患者。

第三種、B超檢查

當醫(yī)師懷疑乳腺有腫塊，得做B超檢查，能用來判斷腫塊性質(zhì)和位置。但是，它對直徑在1厘米以下的腫塊識別能力較差，可能會錯過較小的腫塊。

第四種、MRI

敏感又準確，不差錢最好每年做

MRI是比較先進的乳腺癌診斷方法，敏感性和準確性均高于B超和鉬靶檢查。MRI對于判斷腫塊的形態(tài)、跟周圍組織關(guān)系、血流供應(yīng)效果比較好，一般用于B超和鉬靶檢查陽性但不能定性的升級版檢查。

各種研究都指出磁共振成像在檢測BRCA突變攜帶者的早期乳腺癌中比乳房X線照片和/或乳腺超聲檢查的敏感性更高。研究提示，MRI在檢測乳腺癌的能力上優(yōu)于乳房X線照片，但乳房X線照片能發(fā)現(xiàn)一些不能被MRI檢測到的乳腺癌，特別是伴有微鈣化的導管原位癌?！耙虼?，我建議高危人群每年進行一次鉬靶X線和MRI檢查，基本上能早期發(fā)現(xiàn)95%的乳腺癌?！?/p>

乳腺癌的危害

一、乳腺癌患者到中晚期可能出現(xiàn)“腫瘤食欲不振—惡病質(zhì)綜合征”。食欲不振的表現(xiàn)既是惡病質(zhì)的原因，又是惡病質(zhì)的在臨床上的表現(xiàn)。可能會出現(xiàn)食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血以及發(fā)熱等等癥狀，嚴重的患者還有可能引發(fā)生命的危險。

二、乳腺癌后期可出現(xiàn)淋巴轉(zhuǎn)移，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大，而且腫大的淋巴結(jié)數(shù)目不斷增多，互相粘連成團，少數(shù)患者可以出現(xiàn)對側(cè)腋窩淋巴轉(zhuǎn)移。乳腺癌后期還可以出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移，乳腺癌會轉(zhuǎn)移到肺部，出現(xiàn)胸痛、胸水、氣促等癥狀。脊椎轉(zhuǎn)移可以出現(xiàn)患處劇痛甚至截癱等，肝轉(zhuǎn)移可以出現(xiàn)黃疸、肝腫大等。