飲食是治療月經(jīng)過(guò)多的一個(gè)主要方法，并且，因?yàn)樵陆?jīng)過(guò)多是非常常見(jiàn)的一種疾病，所以，在平時(shí)的生活中，要對(duì)這方面有所了解，這樣的情況下，在出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多時(shí)，就可以做到及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。下面，就調(diào)理月經(jīng)過(guò)多的方法進(jìn)行總結(jié)：

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來(lái)量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

當(dāng)然，治療月經(jīng)過(guò)多疾病也一定要注意明確患者的病因，因?yàn)?，月?jīng)過(guò)多很有可能是疾病而引起，若是疾病因素引起月經(jīng)過(guò)多的話，單純的依靠飲食調(diào)理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這一點(diǎn)一定要有所了解。