乳腺炎是一種女性生活當(dāng)中比較常見的一種外科疾病，很多女性都在承受著乳腺炎帶給我們的病痛的折磨，關(guān)于乳腺炎的預(yù)防問題也同樣是大家比較關(guān)心的問題，專家在知道大家的想法后為我們作出了解答，讓大家能夠更好的去預(yù)防它。

1、專家告訴乳腺炎的患者一定要注意乳房的衛(wèi)生，這一點對于我們很重要，妊娠期的乳房衛(wèi)生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒（75%酒精也可）棉球蘸涂乳頭及乳暈，以提高局部的抵抗力。

2、對先天乳頭畸形的，在孕后（其實是愈早愈好）加以矯正。可用小酒蠱扣在乳頭上，外用市帶固定；或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

3、同時一些新媽媽要注意不要讓乳汁淤積，不然同樣也會引起乳腺炎的發(fā)生，專家講解說，一定要保持乳汁通暢，乳汁淤積是引發(fā)乳房炎的重要因素，絕不可忽視。如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，塌發(fā)生凝乳阻塞乳管，要多進(jìn)湯液飲食。