第一，豬蹄1只，黃花菜5o克。將豬蹄去雜毛，洗凈。和黃花菜，一同加水，文火燉煮。至豬蹄熟后，放鹽少許，調(diào)味。飲湯食蹄，及黃花菜。分頓，春產(chǎn)婦，可隨意食用。不拘次數(shù)，對(duì)乳腺炎有防治之效。

第二，產(chǎn)后科學(xué)吃，催奶還防乳腺炎。白木耳與黑木耳，各20克。青皮10克，鮮馬齒莧30克，還有通草3克。先把，中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳，先用水泡發(fā)。然后與藥汁，一起入鍋。武火燒沸。移至文火，燉熬2到3小時(shí)（藥液少，可適量加水）。至雙耳，熟爛、汁稠為度。加紅糖，少量調(diào)勻食用。

第三，產(chǎn)后準(zhǔn)備，馬蘭頭適量。鹽、醋各少許。共搗爛敷患處。同時(shí)，飲服馬蘭頭鮮汁?；蛞择R蘭頭汁。加水，及甜酒煮沸溫服。對(duì)初期的乳腺炎也可以起作用。

第四，鹿角片，粳米。將鹿角片，用紗布包好。入粳米加水適量。文火煎煮，成粥。取出鹿角片包，放糖調(diào)味，味美而且還有治療乳腺炎的長(zhǎng)處。