臨床上導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的病因有很多，如長期心情抑郁、精神緊張、情志得不到舒展是肝氣郁結(jié)的首要原因，因此調(diào)整好情志是很有必要的，同時在飲食上多吃一些疏肝健脾、理氣益氣、去肝炎的食物，從而更有益于肝功的恢復(fù)。

　　肝氣郁結(jié)不僅影響人們的生活，而且還會在一定程度上對肝臟造成威脅，那肝氣郁結(jié)吃什么好呢？以下小編將為大家介紹：

　　1.肝氣郁結(jié)可吃西紅柿

　　西紅柿中含有大量的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等，還含有大量的微量元素，具有抗癌能力，適宜急慢性肝炎患者食用。

　　2.肝氣郁結(jié)可吃蘿卜：

　　蘿卜種子、鮮根、葉都可以入yao，具有下氣消積的作用。蘿卜中含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，可以增強機體的免疫力。

　　3.肝氣郁結(jié)吃芹菜：

　　芹菜性涼，具有清熱除煩，利水消腫，平肝，涼血止血等功能，可能去除黃疸，水腫，暴熱煩渴等功能。

　　4.肝氣郁結(jié)吃香蕉：

　　香蕉被稱為快樂果，性寒，含有大量的維生素和鉀，鉀離子可強化肌力及肌耐力，可清熱潤腸，解毒，促進腸胃蠕動，而且還具有消除情況緊張，安神鎮(zhèn)靜的作用。

　　綜上所述，肝氣郁結(jié)的患者應(yīng)及時針對性治療，切勿任其發(fā)展，久之會對肝臟造成損傷，因此多管齊下，飲食、情志，必要時加上藥物輔助，對癥狀的消除和疾病的治療都是很有益的。