丙肝患者在患病后，很多都會(huì)變得比較虛弱，但是他們又不知道該吃些什么食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃得不合理還有可能會(huì)對(duì)病情有影響。

鯽魚含大量的鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)成分也很豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B族維生素等，常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助于降血壓和降血脂。另外，每百克黑鯽魚中，蛋白質(zhì)含量高達(dá)20克，僅次于對(duì)蝦，且易于消化吸收，經(jīng)常食用能夠增強(qiáng)抵抗力。

鯽魚五味湯

【組成】鯽魚一條，重約400克，五味子30克，生姜、小蔥適量。

【制作用法】鯽魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈；五味子冼凈，有紗布包好，扎緊，生姜切片，小蔥切段。將魚及五味子、生姜片放入醬爆佐餐食用，對(duì)提高肝炎患者食欲，也是大有好處的。

【功效】本品民間常用作久病體虛、產(chǎn)后虛乏之人的滋補(bǔ)佳品。本湯適合于病毒性肝炎谷丙轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)不降患者食用。