肝癌是死亡率僅次于胃癌、食道癌的第三大常見(jiàn)惡性腫瘤，初期癥狀并不明顯，晚期主要表現(xiàn)為肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等癥狀。因而應(yīng)做好環(huán)境保護(hù)、講究衛(wèi)生、增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)、杜絕濫用藥物和去除不良衛(wèi)生習(xí)慣等綜合措施，以有效地防止肝癌發(fā)生。

肝癌的預(yù)防有哪些

1、預(yù)防肝癌，一定要注意限制飲酒，這是預(yù)防肝癌的方法之一。酒精進(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝也就越嚴(yán)重，還可誘發(fā)肝纖維化，進(jìn)而引起肝硬化甚至肝癌。

2、對(duì)于肝癌的高發(fā)人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要注意定期檢查。定期進(jìn)行體檢是預(yù)防肝癌方法中最為重要的一點(diǎn)。定期體檢可以幫我們及早的發(fā)現(xiàn)肝癌的癥狀。建議定期體檢，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）比較好每半年通過(guò)甲胎蛋白（afp）檢測(cè)或b超排查有無(wú)癌變。

3、平時(shí)注意保持良好的情緒也是預(yù)防肝癌的方法之一，同時(shí)也是治療肝癌中不可忽視的一個(gè)因素。對(duì)任何事情都要學(xué)會(huì)坦然的面對(duì)，淡定的接受。長(zhǎng)期的抑郁導(dǎo)致一系列神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細(xì)胞明顯減少，癌變就會(huì)真的發(fā)生。

4、食物一旦發(fā)霉，千萬(wàn)不要食用。扔掉家里的霉變食物。尤其是霉變的玉米、花生，因?yàn)檫@些食物中含有黃曲霉毒素，黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素b1會(huì)導(dǎo)致肝癌，建議多吃新鮮食物。