摘要：工作壓力大和肝火旺的兩類人最容易患上肝病，春天正是養(yǎng)肝的好時節(jié)，此時要杜絕3種惡習(xí)，才能讓肝臟得到“釋放”，從而保證肝臟的健康。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)理論講，世間萬物都遵循著“春生夏長秋收冬藏”這一規(guī)律，人體也是這樣。春季體內(nèi)肝膽經(jīng)脈旺盛活躍，若能在此時好好調(diào)養(yǎng)肝臟，便可以增強免疫力，讓身體維持在最佳狀態(tài)…… 查看全文>>

摘要：慢性肝炎患者在日常保健中一定要牢記十二字決，即勿過勞、防感染、講營養(yǎng)、常復(fù)查。 查看全文>>

摘要：所有的肝病患者都希望能盡早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。其實在注重藥物治療的同時，還要學(xué)會養(yǎng)肝護肝，要從下面的五個方面養(yǎng)護。 查看全文>>

摘要：得了乙肝總是熬夜對患者百害而無一利。夜晚是寧謐的，很多人喜歡在這樣的環(huán)境里工作，或是做些自己喜歡的事情，但這與我們的生活習(xí)慣不符，也容易擾亂我們體內(nèi)的生物鐘，所…… 查看全文>>

摘要：春季是肝火旺的季節(jié)，同時春季也是養(yǎng)肝護肝的好時機，肝火的預(yù)防首先要控制情緒，保證睡眠，其次飲食及日常習(xí)慣也會造成影響。春季應(yīng)該如何滅“肝火”呢？ 查看全文>>

摘要：乙肝患者平時要適量做些運動，對身心健康都有好處，但要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇適合自己的運動，建議選擇相對和緩的運動，并注意控制好運動的頻率和強度。飲食也要注意維生素…… 查看全文>>

摘要：春季乙肝病毒非常活躍，有肝炎、肝硬化病史的患者在春季覺得乏力，眼澀，無精打采，不要只認(rèn)為“春困”，很有可能是乙肝復(fù)發(fā)。那么，乙肝患者春季保健要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：春季與肝臟密切相關(guān)，春季既是養(yǎng)肝又是養(yǎng)胃的關(guān)鍵時期。那么，春季養(yǎng)肝吃什么好呢？下面給大家介紹春季養(yǎng)肝飲食的注意事項。 查看全文>>

摘要：肝病是一種常見的慢性疾病，對肝病患者來說，日常的休養(yǎng)、防護是非常重要。調(diào)養(yǎng)不好，不僅對肝臟有損害，也會影響疾病的康復(fù)。下面，小編為大家介紹日常養(yǎng)肝的9個小建議。 查看全文>>

摘要：春季萬物生發(fā)，木通肝，更易旺肝，春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝為要務(wù)。但養(yǎng)肝護肝要注意方法，小心別誤入了養(yǎng)肝護肝的誤區(qū)，那么春季養(yǎng)肝應(yīng)該怎么做呢？ 查看全文>>

摘要：肝臟是人體非常重要的器官，也是最容易受傷的器官，因此在日常生活中一定要注意養(yǎng)肝護肝。保護肝臟宜調(diào)節(jié)好肝臟生物鐘，把握養(yǎng)肝最佳時機。 查看全文>>

摘要：生氣發(fā)怒、喝酒都會傷害肝臟，為了肝臟健康，養(yǎng)肝護肝是必不可少的。那么養(yǎng)肝護肝應(yīng)該如何做呢？下面小編為大家介紹養(yǎng)肝護肝的“22字訣”。 查看全文>>

摘要：3月21日是世界睡眠日，睡眠質(zhì)量問題再一次成為了人們關(guān)注的焦點。睡眠對每一個人來說都是非常重要的，對肝病患者來說，睡眠的意義更是不可代替的。充足而適量的睡眠可以…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體的代謝中心，因此也最容易受食物中一些不良代謝產(chǎn)物的“毒害”。如果長年累月地攝入這些食物，總有一天會令我們的肝臟不堪重負(fù)。近日有報道稱，綠茶瓜子沒“綠茶…… 查看全文>>

摘要：春季是養(yǎng)生的好時節(jié)。肝臟是人體最重要的器官之一，在這個適合養(yǎng)生的季節(jié)，有哪些護肝養(yǎng)肝的秘方呢？下面為你推薦7個養(yǎng)肝護肝的秘方。 查看全文>>

摘要：肝硬化是一種常見的慢性肝病，通常是由病毒性肝炎引起的，那么肝硬化患者日常生活中要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：春季天氣干燥，氣候變化無常，容易造成肝病的高發(fā)。那么春季怎樣更好的護理肝病患者呢？春季肝病患者養(yǎng)生要注意什么？ 查看全文>>

摘要：肝臟是人們重要器官之一，需要人們的精心呵護。而在日常生活中人們存在著許多傷肝的行為，因此必須改正。那么，哪些傷肝壞習(xí)慣需要我們遠(yuǎn)離呢？我們又該如何養(yǎng)肝？下面，小…… 查看全文>>

摘要：肝臟養(yǎng)生調(diào)護的重點季節(jié)是春季。春季自然萬物陽氣升發(fā)，天時天道最利于人體肝臟主疏泄的功能和喜條達的特性。下面從起居（包括情緒）、飲食、藥物、經(jīng)絡(luò)等幾個方面對肝臟進…… 查看全文>>

摘要：肝病患者春夏之際做什么運動好呢？肝病患者應(yīng)進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，做一些力能所及的運動項目。下面小編為您介紹肝病患者如何選擇最佳的運動項目，以及如何運動最有利于肝臟…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)肝護肝，首先要了解日常生活中哪些行為最傷肝，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。為了能盡早發(fā)現(xiàn)肝病，定時體檢是非常必要的，如果自己有什么不適，要檢查乙肝兩對半、肝功能和肝臟B…… 查看全文>>

摘要：肝主“怒”，因此肝病患者的情緒都不太穩(wěn)定，容易動怒。同理，愛生氣的人也易患肝病。春天陽氣上亢，易產(chǎn)生肝火，引起煩躁，想要預(yù)防肝病，還得從養(yǎng)肝護肝做起。 查看全文>>

摘要：驚蟄時節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物。由于春季與肝相應(yīng)，如養(yǎng)生不當(dāng)會傷肝。現(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體最大的實體器官，是人體排毒、解毒、代謝最重要的器官，那么肝臟排毒的時間是什么時間呢？有什么方法促進肝臟排毒嗎？想必這是很多人關(guān)心的問題，下面就為大家詳…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體的重要器官，保護肝臟意味著減輕肝臟負(fù)擔(dān)，增加肝臟營養(yǎng)和改善肝臟供血。 那么，什么時候需要保肝護肝呢？怎么進行養(yǎng)肝護肝？ 查看全文>>

摘要：春季是養(yǎng)肝護肝的最佳時節(jié)，也是肝病的多發(fā)時節(jié)。如果不注意情志調(diào)攝，肝氣抑郁，則會生出許多病來。春季養(yǎng)生舒肝可按摩7大“撒氣穴”。 查看全文>>

摘要：肝火旺長痘怎么調(diào)理？長痘是肝火旺的癥狀嗎？肝火旺而出現(xiàn)長痘痘的原因在于肝火旺，脾氣急的人，痰濕會隨火氣而上于頭面。 查看全文>>

摘要：節(jié)假日飲食不注意可能把一些“毒素”帶進我們的身體里，日積月累，這些毒素侵害著我們的五臟六腑。肝臟是人體解毒的重要加工廠，是毒素的必經(jīng)之地，所以更容易受毒素侵蝕?！?查看全文>>

摘要：肝臟是身體的排毒解毒器官，養(yǎng)肝護肝也是每個人必須要重視的“工作”。男人是喜歡挑戰(zhàn)的“動物”，挑戰(zhàn)工作，挑戰(zhàn)健康！看看整天煙不離嘴，酒不離口，就知道他們有多么孜孜…… 查看全文>>

摘要：肝硬化是一種常見的慢性肝病，由于肝硬化病人需長時間帶病生活，因此患者在規(guī)范治療的前提下，要學(xué)會自我管理，家人也要掌握一些有關(guān)知識與自我護理方法。同時，肝硬化患者…… 查看全文>>

摘要：寒風(fēng)凜冽、大雪紛飛的冬季，對肝病患者來說，是一個有巨大挑戰(zhàn)的季節(jié)，在這個季節(jié)廣大肝病患者如何加強自身調(diào)養(yǎng)，膳食方面應(yīng)該怎樣合理調(diào)配，如何適當(dāng)進行體育鍛煉等，這些…… 查看全文>>

摘要：新年新面貌，告別過去的自己；新年新健康，告別不良的生活習(xí)慣。肝病患者要想擁有“新”的身體健康，還得跟一些傷肝的習(xí)慣say goodbye。那么，這些傷肝的習(xí)慣都…… 查看全文>>

摘要：除夕“守歲”是我國民間的傳統(tǒng)習(xí)慣，等著12點的鐘聲敲過，放響新年的第一聲鞭炮。有肝病在身的人們，除夕守歲最好不要熬夜，要注意休息。如果非熬不可，可以嘗試以下方法…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為肝臟與草木相似，春季屬肝，是肝氣最活躍的季節(jié)，也是養(yǎng)肝護肝最好的時候。如果春天沒有養(yǎng)好肝氣，周身氣血就會運行紊亂，其他臟腑器官受干擾而致病。 查看全文>>

摘要：2013年的農(nóng)歷新年再過幾日就要來了，肝病患者對春節(jié)的到來需要保持一顆平常心,切不可因為過年打亂了診療計劃,干擾了正在進行的各項診療工作。同時，在春節(jié)期間要注意…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)將至，養(yǎng)好肝臟健康過大年。中醫(yī)認(rèn)為“人動則血歸于諸經(jīng)，人臥則血歸于肝臟”，肝臟供血充足不僅利于肝細(xì)胞的恢復(fù)，還會增加肝臟的局部免疫能力。因此，應(yīng)該學(xué)會在日?！?查看全文>>

摘要：越來越多的中年男性患上脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，肝臟問題似乎更針對男性，因此男性朋友們要更注重養(yǎng)肝護肝。從現(xiàn)在開始善待你的肝臟，在日常生活中要注重9個細(xì)節(jié)。 查看全文>>

摘要：肝臟是重要的排毒解毒器官，不良的飲食、行為習(xí)慣等都可能會給肝臟帶來負(fù)擔(dān)。日常生活常見的一些物品也可能和肝臟排毒有關(guān)系，你知道有哪些嗎？ 查看全文>>

摘要：治療肝病就要從肝病的飲食開始重視，俗話說的好，“三分治，七分養(yǎng)”，這“養(yǎng)”就免不了要吃點兒好的，喝點兒補肝的，對吧？今天就給大家介紹下肝病飲食中的三個補肝食譜，…… 查看全文>>

摘要：春運回家，不但是一趟長途旅行，更是一個體力活，若是過度勞累可能會加重肝病病情的發(fā)展，那么，肝病患者春運回家，長途旅行要注意些什么呢？ 查看全文>>

摘要：職場女性工作壓力大，經(jīng)常熬夜的OL不僅皮膚會暗黃，還會使肝臟受損。我們都知道肝臟是人體重要的排毒器官，如果不能有效的排毒，對身體健康百害而無一利。那么，怎么才能…… 查看全文>>

摘要：年底工作量大，工作壓力也增長了，很多人用熬夜的方式來加班加點，殊不知這對肝臟是非常有害的。因此，日常的養(yǎng)肝護肝工作就顯得非常重要了。下面，小編為大家介紹一些保肝…… 查看全文>>

摘要：年底應(yīng)酬喝酒多，“應(yīng)酬族”要小心飲酒過猛過量導(dǎo)致肝臟受損，那么，如何喝酒盡興而又不傷肝呢？下面小編為大家介紹肝臟受損的5個危險信號，以及如何喝酒前后的護肝措施?！?查看全文>>

摘要：最近幾天，日夜溫差較大，慢性乙型肝炎患者免疫功能容易受到寒冷影響，而肝病患者的免疫功能紊亂是肝病復(fù)發(fā)的一個基本原因。侯金林教授提醒，天氣變化，慢性乙肝等肝病患者…… 查看全文>>

摘要：8天連續(xù)上班，長時間工作又恰逢年終考核，工作量劇增讓人容易疲憊，有肝病在身的人要注意不能過度勞累。那么，肝病患者應(yīng)該怎樣避免過度疲勞？健康度過漫長的工作日呢？ 查看全文>>

摘要：女人肝火旺怎么辦？女人的脾氣暴躁可不好惹，肝火旺是導(dǎo)致女性朋友常有的現(xiàn)象。那么，女性肝火旺的癥狀都有哪些呢？肝火旺吃什么好？下面我們就一起來看一下。 查看全文>>

摘要：脂肪肝是一種可逆的肝臟疾病，不過脂肪肝的發(fā)生危險因素較多，包括肥胖、高脂血癥、糖尿病、慢性肝炎、長期大量飲酒和缺乏運動、飲食不當(dāng)?shù)?。這些危險因素的發(fā)生發(fā)展及針對…… 查看全文>>

摘要：黃疸型肝炎是肝炎的一種，然而還有很多人并不了解。下面為大家講解黃疸型肝炎患者在日常生活中應(yīng)該注意的事項和飲食原則。 查看全文>>

摘要：乙肝患者出院后并不是萬事大吉，剛剛病愈的患者必須在日常的生活和學(xué)習(xí)的過程中，要時刻注意避免病情繼續(xù)惡化導(dǎo)致乙肝的復(fù)發(fā)。那我們就介紹乙肝患者在大病痊愈后應(yīng)該注意的…… 查看全文>>