強(qiáng)直性脊柱炎的主要病變?cè)诩怪?，因此患者的主要變現(xiàn)有要疼，站不直，病變主要累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成彎腰活動(dòng)障礙，并可有不同程度的眼、肺、心血管、腎等多個(gè)器官的損害。

強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀表現(xiàn)有哪些？

1、 活動(dòng)期的癥狀：此時(shí)期的癥狀往往會(huì)表現(xiàn)得比較明顯，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛、脊柱疼痛，上樓時(shí)或長期勞累時(shí)，癥狀明顯，患者有時(shí)因疼痛站不起身來。也有的患者會(huì)在此時(shí)發(fā)生急性癱瘓，因疼痛而臥床不起。

2、 靜止期的癥狀：患者的脊柱旁開兩側(cè)骶棘肌板結(jié)、僵硬、韌性差，髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。病人基本上是因?yàn)槿黻P(guān)節(jié)酸痛，不能下地而臥床不起，有時(shí)會(huì)帶來殘疾的危害，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的治療，則以緩解患者關(guān)節(jié)疼痛為主。

3、 發(fā)展期的癥狀：隨著強(qiáng)直性脊柱炎病情的不斷發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)痛，并且是左右交替性疼痛，逐步蔓延到患者的腰背部，出現(xiàn)僵硬、散發(fā)性壓迫感，并且伴有血沉增加的趨勢。

4、 四肢的癥狀：強(qiáng)直性脊柱炎誘發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛往往會(huì)表現(xiàn)在四肢部位的大關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛，久而久之形成關(guān)節(jié)變形性病變，并且會(huì)向上延伸蔓延到胸部和頸部，最終導(dǎo)致脊柱畸形和脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象。

該如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？

1、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵。

2、預(yù)防感染：避免傳染病，流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控，盡量忌掉。

3、克制麻痹：疾病復(fù)發(fā)早期病情會(huì)有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態(tài)度，最終致使病情加重，造成復(fù)發(fā)，要切記，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。

4、功能鍛煉：根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

推薦三個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎食療

1、 蹄筋湯

原料：蹄筋（鹿筋、牛筋、豬筋任選）80克，雞血藤50克，大棗6枚，鹽少許。

主治：風(fēng)濕疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。

制法：將蹄筋用清水浸泡一夜，次日用開水浸泡4小時(shí)后再用清水洗凈，便可與上述藥物一起放入砂鍋內(nèi)，加開水兩碗半煎煮，煮沸之后改用中火煮到僅剩半碗水，加鹽調(diào)味。

用法：每日1次，隨餐食用，孕婦禁用。

2、川烏粥

原料：生川烏3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜適量。

主治：風(fēng)寒濕痹，麻木不仁，手足四肢不遂，疼痛不能舉。

制法：先將川烏頭搗爛研成細(xì)末，煮沸米粥之后加入川烏末，改用小火慢煮，煮熟后加入姜汁、蜂蜜，攪勻后再煮片刻即可。

用法：早晚各服用1次，5-7天為一個(gè)療程。

3、附片蒸羊肉

原料：制附片30克，鮮羊肉腿1000克，肉清湯250毫升，料酒15克，蔥節(jié)和姜片6克，胡椒粉0.6克，味精0.6克，鹽1.5克，熟豬油30克。

主治：適用于陽虛身寒之寒痹，關(guān)節(jié)劇痛，畏寒肢冷，手足拘攣等癥。

制法：先將羊肉煮熟后撈出，切成2.5cm見方的肉塊，將制附片洗凈，與羊肉一同放入大碗中，并放入料酒、熟豬油、蔥節(jié)、姜片、肉清湯、隔水蒸3個(gè)小時(shí)即可食用。

用法：食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉，隨餐適量食用。