臨床上，查出腸息肉后，醫(yī)生都會建議最好切除，但不少患者覺得不痛不癢又不出血沒必要管。專家提示，部分腸息肉若干年后有可能癌變，最終發(fā)展為腸癌。所以發(fā)現(xiàn)了腸息肉不僅要盡快切除（特別是對于有腸癌家族史的人），術(shù)后更要密切關(guān)注，以防腸息肉悄悄復(fù)發(fā)、癌變。

直腸息肉容易致癌，應(yīng)及時切除

腸息肉大致可分為炎性息肉、錯構(gòu)瘤息肉和腺瘤息肉，其中炎性息肉、錯構(gòu)瘤息肉幾乎不會癌變，而腺瘤息肉癌變的幾率相對較高。專家分析，有近80%的大腸癌是由腸息肉轉(zhuǎn)變而來，而高危性腸息肉完全可以通過腸鏡檢查早期發(fā)現(xiàn)并切除。

國外曾有過一項研究，對比切除腸息肉和未切除腸息肉的兩類人群，結(jié)果發(fā)現(xiàn)切除腸息肉的人群患大腸癌的幾率降低了4倍左右。當(dāng)然，腸息肉是較為普遍的情況，并不是一定會發(fā)生癌變，大家也不必過于恐慌。大約有30%的中老年人都會存在腸息肉。一般來說，直徑較大的息肉存在癌變的可能性越大，具體要根據(jù)醫(yī)生的檢查結(jié)果而定。

如何預(yù)防腸息肉？

臨床研究顯示，只有20%的腸息肉與遺傳因素有關(guān)，多數(shù)腸息肉的發(fā)生還是與飲食不當(dāng)關(guān)系密切。腸息肉中癌變率最高的腺瘤發(fā)病率和飲食中脂肪攝入有一定的關(guān)系，特別是當(dāng)脂肪攝入超過總熱量的40%，可導(dǎo)致肝臟合成膽固醇和膽汁的增加，從而導(dǎo)致這兩者在結(jié)腸腸腔和糞便中的含量升高，從而促進(jìn)腺瘤的生成。

因此要預(yù)防腸息肉減少腺瘤發(fā)生，就要擁有健康的飲食習(xí)慣和生活方式。一般認(rèn)為宜低脂肪、高纖維素飲食，注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，可適當(dāng)吃些燕麥、小麥麩皮及麥麩，這類食品對腸道的保護(hù)作用在于其本身被細(xì)菌酵解后能產(chǎn)生抗癌的酸性環(huán)境或丁酸、短鏈脂肪酸等抗癌物質(zhì)，能有效預(yù)防腺瘤癌變，同時這類食品還能增加糞便的量、減少致癌物質(zhì)濃度、減少糞便在腸內(nèi)滯留時間，能凈化腸道環(huán)境以預(yù)防腸息肉發(fā)生。目前研究還表明補(bǔ)充鈣、葉酸、植酸和蛋白酶抑制素也有利于預(yù)防腸息肉，其中葉酸可保護(hù)腸粘膜抵抗癌變，每天吃適量的菠菜等綠葉蔬菜就可吸收足夠葉酸。豆制品如豆腐、豆?jié){等含蛋白酶抑制素和植酸，可經(jīng)常食用。