不要小看便秘，有的時候是會迷惑人的。家中的老年人，他們不愿意麻煩自己的孩子，不舒服自己忍著，這種現象非常普遍。但是老年人便秘，一不留神，可能得的就是腸癌！

有位老父親長期便秘。最近有點不對了，老人家開始不吃東西了。他們家人要送老人到醫(yī)院，老人堅決不肯?！拔揖褪情L期便秘，不用去醫(yī)院?！崩先藞猿帧＜依锶擞袀€從醫(yī)的朋友，就跟他說，“我父親肚子好像很脹哦，便秘這么厲害嗎？”對方詢問“你父親除了便秘還有別的表現嗎？”“消瘦了許多，也不想吃東西了?！薄皝磲t(yī)院看看吧?！睂Ψ浇ㄗh。到醫(yī)院一檢查，結果竟然是直腸癌！已經造成腸梗阻了。幸好手術及時，病人現在恢復得不錯。直腸癌是威脅老年人生命的殺手，一定要重視起來，提早預防很重要。

直腸癌的預防方法

1、忌辛辣

不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

2、加強鍛煉

加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

3、生活要規(guī)律

生活要規(guī)律，不規(guī)律的生活，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

4、注意飲食

不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，防止病從口入。

5、節(jié)制飲酒

酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風險，如果同時抽煙，則兩種危險因子會相互疊加，制造更高的危險，尤其是口腔癌與鼻咽癌，因此要少喝酒。

上述預防方法，其實也適用于預防便秘。長期便秘，不但容易掩蓋腸癌的癥狀，而且也容易成為腸癌的誘因。所以，患了便秘的時候，及早治療是關鍵。對于老年人便秘，推薦中藥治療，可以使用決明子、蘆薈或者何首烏，一些純中藥制劑的藥物如首薈通便膠囊，也是不錯的選擇。作為通便排毒，減肥降脂的國家專利組方，結合8味藥材，“通養(yǎng)”結合，不但能增強腸道蠕動促進排便，還能養(yǎng)腸潤腸，從根本上改善便秘的情況。特別適合老年人便秘的治療。女性使用，更可以通便排毒，減肥瘦身。

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