便秘問題讓很多人不堪折磨，為了治療便秘，什么方法都試了一遍。吃抗生素治便秘，就是其中一個偏方，你聽說過嗎？這樣的方法真的有效嗎？又會不會有什么副作用呢？接下來讓我們一起看看吧！

市民陳小姐，為了治療便秘“獨辟蹊徑”。原來，她去年因肺炎住院一周，輸液用抗生素之后，便秘也好了，“躺在病床上天天喝粥都便得超好”，但出院后幾個月，這種好狀態(tài)消失了，為了找回那“美妙”的感覺，她開始偷偷服用抗生素。

其實這種方法，根本是飲鴆止渴。有的藥會導(dǎo)致胃腸蠕動減少；同樣，有的藥在治療疾病的同時會促進(jìn)胃腸蠕動，甲硝唑、左氧氟沙星、紅霉素及克拉霉素這類大環(huán)內(nèi)酯等常見的抗生素都會有促進(jìn)腸道蠕動的作用。所以恰好便秘的病人用了，就會覺得便秘被治好。另外，抗生素的確會影響腸道的菌群，有的人會因為菌群的改變，便秘好轉(zhuǎn)。因此，有的病人會因追求治療便秘的效果而濫用抗生素。

但是，抗生素絕對不能濫用，濫用抗生素的弊端遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療便秘的效果。產(chǎn)生抗生素耐藥，最終真正感染的時候，什么抗生素都沒效果，這才是最可怕的。

按摩五個穴位幫你通便

1、揉按足三里穴

坐于床上，兩膝關(guān)節(jié)自然伸直，用拇指指腹按在同側(cè)的足三里穴上，其余四指緊附于小腿后側(cè)，拇指適當(dāng)用力揉按30-50次。

2、按揉腎俞穴

同上坐姿，兩手叉腰，拇指向前按于同側(cè)肋端，中指按于腎俞穴，適當(dāng)用力按揉30-50次。

3、按揉天樞穴

同上臥姿，雙手叉腰，中指指腹放在同側(cè)的天樞穴上，大拇指附于腹外側(cè)，中指適當(dāng)用力按揉30-50次。

4、掌揉中脘穴

仰臥于床上，雙腿自然伸直，將右手掌心重疊在左手背上，左手的掌心緊貼于中脘穴上，適當(dāng)用力揉按30-50次。

5、按揉關(guān)元穴

同上臥姿，用一手拇指指腹放在關(guān)元穴上，適當(dāng)用力按揉30-50次。

按摩時先輕后重，由淺入深，循序漸進(jìn)，使體表有個適應(yīng)的過程，切勿用暴力，以免擦傷皮膚。

除此之外，還可以選擇一些溫和的中成藥，如首薈通便膠囊進(jìn)行調(diào)理。首薈通便膠囊作為純中藥制劑，強(qiáng)調(diào)“通養(yǎng)”結(jié)合，不但能增強(qiáng)腸道蠕動促進(jìn)排便，還能養(yǎng)腸潤腸，從根本上改善便秘癥狀。女性使用，可以通便排毒，減肥瘦身；老人使用，更可以補(bǔ)氣益氣、潤腸生津，全面提高排便質(zhì)量。安全性有保障，深受患者朋友們的信賴。

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