如何有效地減小肚子?
從40歲起人們開(kāi)始注意到
隨著年齡增長(zhǎng),小肚子突然出現(xiàn)……
“以前能輕易穿上的裙子如今被撐得鼓鼓的……”
“不知為什么只有肚子凸起來(lái)……”
“明明沒(méi)有增加食量……”
不論男女,許多人會(huì)有這種煩惱:從40歲開(kāi)始體重不易下降,容易肥胖。
實(shí)際上,根據(jù)厚生勞動(dòng)省調(diào)查顯示,40~60歲的人群里每4人里就有1人的BMI指數(shù)超過(guò)25。BMI指數(shù)在25以上,根據(jù)日本肥胖學(xué)會(huì)的肥胖度的判定標(biāo)準(zhǔn)判定為“(1度)肥胖”。
隨著年齡增長(zhǎng)易肥胖的理由之一便是基礎(chǔ)代謝下降,普遍認(rèn)為成長(zhǎng)期的兒童代謝較快。
因此,即使食量不變,堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)不變,隨著年齡的增加消耗卡路里的量卻在減少。
乍看上去普通的身材,只有小肚子突起……有這種煩惱的人一定要看下面的情報(bào)。
※厚生勞動(dòng)省 2013年國(guó)民健康?營(yíng)養(yǎng)調(diào)查報(bào)告:BMI25kg/m2以上
實(shí)際上腹部的脂肪比較容易減掉……?
唯獨(dú)小肚子突起的人群,其原因是內(nèi)臟脂肪過(guò)多的可能性較大。
內(nèi)臟脂肪正如其名,是積聚在腸道周?chē)闹?,并不?huì)積聚在在大腿、上臂和臀部等部位。
重點(diǎn)是內(nèi)臟脂肪比皮下脂肪容易減掉。
內(nèi)臟脂肪因容易被代謝分解,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及控制飲食雖說(shuō)也有效果,但稍微再花點(diǎn)心思效果會(huì)更佳。
實(shí)際上腹部的脂肪比較容易減掉……?
蘊(yùn)含在母乳當(dāng)中的“乳鐵蛋白”成分,其“可幫助減內(nèi)臟脂肪”的效果被發(fā)現(xiàn),受到眾多學(xué)者關(guān)注。
到達(dá)腸道很重要
備受矚目的乳鐵蛋白也有其弱點(diǎn),那便是會(huì)被胃酸等分解……
因此,推薦獅王的“樂(lè)菲靈乳鐵蛋白”
采用獅王獨(dú)家涂層技術(shù),使乳鐵蛋白能夠直達(dá)腸道。
借此機(jī)會(huì)想減掉小肚子的朋友可以試一試獅王的樂(lè)菲靈乳鐵蛋白哦!
擔(dān)心小肚子突起!獅王樂(lè)菲靈乳鐵蛋白!
日本獅王,引領(lǐng)健康!
(責(zé)任編輯:劉曉玲 )
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