古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
左旋肉堿怎么樣
左旋肉堿并不能“燃燒”掉脂肪,而只是一種運(yùn)載酶。左旋肉堿負(fù)責(zé)把脂肪送去分解和消耗,但不能直接分解脂肪,因此對脂肪代謝只起到促進(jìn)作用,而不是決定作用??梢哉f,在飲食、運(yùn)動保持不變的條件下,增加左旋肉堿的攝入并不會對體重產(chǎn)生影響。只有在配合運(yùn)動的情況下,某一單位時間內(nèi)能量消耗較多、脂肪氧化供能需求較大時,足夠的左旋肉堿才能促使你消耗更多的脂肪、而不是來自其他渠道的能量。
左旋肉堿怎么樣相關(guān)問題
A:左旋肉堿又稱L-肉堿或音譯卡尼丁,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源,對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫……[詳細(xì)]
A:跑步跟打藍(lán)球都是一項不錯的運(yùn)動,只是這個要有毅力,很多人沒有那個耐心,寧愿選擇采用藥物方面的東西來減肥,那對身體不是很好,然而這兩項運(yùn)動既可以達(dá)到減肥……[詳細(xì)]
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