古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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導致肥胖的原因
現(xiàn)在很多的人都說自己要減肥，但是想要有效地減肥，就要從根源出發(fā)，找出導致肥胖的原因，才能對癥下藥，從根本解決問題，徹底減肥。那到底導致肥胖的原因有哪些呢？其實導致肥胖的原因主要有三個，第一是飲食異常，所謂飲食異常就是指食物的可得性發(fā)生了變化，從以前的解決溫飽到現(xiàn)在的享受美食。第二就是遺傳因素，有研究表明如果父親或母親肥胖，其子女約有40%—50%出現(xiàn)肥胖，如父母均肥胖，則其子女肥胖的機會可以達70%—80%。因此遺傳還是一大重要因素。第三就是神經內分泌因素。體內的分泌狀況也很有可能導致肥胖。
酒精導致肥胖的原因 酒精具有令食欲大增的效果，主要就是對飽腹中樞神經的麻痹作用。我們在進行一般飲食時，血糖值上升從而產生飽腹感。但飲酒后，由于肝臟忙于將酒精代謝而處于麻痹狀態(tài)，腦部錯誤判斷成身體處于低血糖的狀態(tài)，于是令你覺得很想吃米飯一類的碳水化合物食品。同時，酒精給肝臟帶來負擔，新陳代謝低下，體脂肪更容易積聚。 那么，最多只能喝多少呢？ 對于女性來說，200大卡的酒精熱量，代謝需時為6小時左右，如果想……
在日常生活中，有很多錯誤的生活習慣，不僅會影響你美容護膚，還會讓你有肥胖的風險。專家認為，導致體重飆升的因素有很多，大部分原因都是由于生活習慣不好導致的。究竟，導致體重飆升的原因有哪些？下文做了具體介紹。1、日常生活的壓力在有壓力的時候，大多數(shù)女性都會直奔零食柜或者冰箱。傳說中的“化壓力為食欲”呀，能不胖么？建議要避免壓力，可以做運動，在家或集體課上做放松練習，如果有時間的話，可以睡個午覺。2、在餐……
導致腰腹肥胖的原因一：甜食 甜食幾乎是每個女生都喜歡的食物，即使肚子并不餓但一看到制作精美的甜點就會情不自禁地奔過去。但要知道甜食中的糖分要比米飯和面包中的復合糖質的消化速度更快，所以吃完后很快就會又感到饑餓，如果經常像這樣空腹食用甜食，就會造成惡性循環(huán)，使糖分在血液中不斷增加，造成生產脂肪的胰島素的增多，從而導致了肥胖。 導致腰腹肥胖的原因二：水果 水果可以為人體提供大量的礦物質和維生素，并且還具……
“糖”的“甜美”不容置疑?？墒墙陙恚瑢μ堑呐u卻越來越多，其中，“吃糖發(fā)胖”是最讓人堵心的戒律。但在中國食品科學技術學會前不久主辦的“食品營養(yǎng)與健康國際論壇”上，美國甜味劑專家約翰·懷特博士在報告中表示：現(xiàn)在越來越多的聲音傾向于把超重、肥胖甚至一些慢性疾病歸因于糖攝入量過多，而忽略了總體生活方式的改變和膳食結構的變化。捉“妖”記——誰是能量界老大約翰·懷特博士表示，許多觀點夸大了糖在能量方面以及……
一篇《Proceedings of the National Academy of Sciences》期刊的文章說，上夜班容易引起代謝癥候群疾病。這一項研究是由哈佛大學醫(yī)學院的研究團隊根據男女各五名的志愿者所做出來的臨床結論。美國目前有8，600萬人有在上夜班的工作，以前就有報告顯示上夜班容易引起肥胖、糖尿病、心臟病，哈佛大學的這篇研究提出了部份的生理學上的解釋。實驗自愿者一共有八天將生活作息包括吃和睡，都采取28小時的循環(huán)。漸漸地，受試者的內分泌……
導致肥胖的原因相關問題
- Q：導致肥胖的原因
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A：導致肥胖的原因原因其實是很簡單.就是基礎代謝率低.身體活動力少,及脂肪細胞數(shù)增多.若以科學觀點來解釋.肥胖發(fā)生的主要原因是我們所攝取的熱量高于身體消耗的熱……[詳細]
- Q：導致肥胖的原因是什么？
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A：導致肥胖的原因是基礎代謝率低，身體活動力少及脂肪細胞數(shù)增多。若以科學觀點來解釋.肥胖發(fā)生的主要原因是所攝取的熱量高于身體消耗的熱量。而造成熱量攝取的消……[詳細]
- Q：什么原因導致肥胖
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A：您好,考慮與營養(yǎng)過盛,脾胃功能好有關.祝你開心快樂![詳細]
- Q：導致肥胖的原因是什么?
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A：你好，肥胖，考慮與運動少，脂肪進食多引起。建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運動。 [詳細]
- Q：肥胖是導致膽結石的原因嗎？
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A：你好，是的。激素、肥胖、妊娠、高脂肪飲食、長期腸外營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥等等都是導致膽結石被誘發(fā)的原因，建議應該注意飲食和體重的保持。[詳細]
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