不少青春期孩子會(huì)出現(xiàn)“情緒過山車”：前一秒還精力充沛、興奮雀躍，覺得自己無(wú)所不能，熬夜刷題、花錢無(wú)度，甚至盲目做出沖動(dòng)決定；下一秒就突然情緒低落、萎靡不振，拒絕溝通、自我否定，甚至出現(xiàn)自傷念頭，這種極端的情緒波動(dòng)，很多家長(zhǎng)誤以為是“青春期叛逆”“脾氣差”，卻不知這可能是青少年雙相情感障礙的典型表現(xiàn)，一種容易被誤判、被忽視的嚴(yán)重心理問題。濟(jì)南童康兒童醫(yī)院孔慶波提醒，雙相情感障礙發(fā)病呈年輕化趨勢(shì)，早識(shí)別、早干預(yù)，才能避免病情加重，守護(hù)青春期孩子的心理健康。

孔慶波深耕兒童青少年精神心理衛(wèi)生領(lǐng)域二十余年，專注青少年雙相情感障礙、抑郁焦慮、情緒失控等心理問題診療，見過無(wú)數(shù)被誤判的案例。他表示，雙相情感障礙的核心特征是極端的情緒波動(dòng)，分為躁狂期和抑郁期，兩個(gè)階段交替出現(xiàn)，每個(gè)階段持續(xù)數(shù)天至數(shù)周不等。躁狂期時(shí)，孩子精力異常充沛、思維奔逸，睡眠需求減少，甚至幾天不睡覺仍精神飽滿，容易沖動(dòng)消費(fèi)、夸大自我，有的孩子會(huì)突然“開竅”，學(xué)業(yè)上表現(xiàn)出驚人爆發(fā)力，家長(zhǎng)往往會(huì)誤以為是“進(jìn)步”；抑郁期時(shí)，孩子則陷入極度低落，情緒萎靡、不愿活動(dòng)、拒絕社交，自我否定、記憶力下降，甚至出現(xiàn)自傷、輕生念頭，這也是危險(xiǎn)的階段。

雙相情感障礙容易被家長(zhǎng)誤判為“叛逆”“矯情”，核心原因是家長(zhǎng)對(duì)這種心理疾病認(rèn)知不足。很多家長(zhǎng)看到孩子情緒高漲、精力充沛，會(huì)覺得是“孩子有活力”；看到孩子情緒低落、拒絕溝通，會(huì)批評(píng)孩子“叛逆、不懂事”，甚至用高壓手段逼迫孩子改變，結(jié)果不僅無(wú)法改善癥狀，還會(huì)加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，甚至引發(fā)極端行為?？讘c波強(qiáng)調(diào)，雙相情感障礙不是“情緒問題”，而是一種需要專業(yè)診療的心理疾病，越早干預(yù)，預(yù)后效果越好。

孔慶波介紹，青少年雙相情感障礙的誘發(fā)因素主要包括遺傳、學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、情緒創(chuàng)傷等。青春期孩子處于身心發(fā)育的關(guān)鍵期，激素波動(dòng)較大，加上學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈、親子溝通失衡，容易引發(fā)情緒調(diào)節(jié)功能紊亂，進(jìn)而誘發(fā)雙相情感障礙。此外，睡眠剝奪是誘發(fā)躁狂發(fā)作的重要導(dǎo)火索，長(zhǎng)期熬夜、作息紊亂，會(huì)顯著增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

針對(duì)青少年雙相情感障礙，孔慶波堅(jiān)持“精準(zhǔn)診斷、綜合干預(yù)”的原則，首先通過專業(yè)心理評(píng)估、情緒監(jiān)測(cè)、軀體檢查，明確診斷和病情嚴(yán)重程度，區(qū)分雙相情感障礙與普通情緒波動(dòng)、抑郁焦慮；其次，采用中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理、認(rèn)知行為治療、情緒管理訓(xùn)練等綜合方式，穩(wěn)定孩子的情緒，減少情緒波動(dòng)；同時(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)做好日常護(hù)理，建立規(guī)律的作息，避免孩子熬夜，學(xué)會(huì)識(shí)別孩子情緒波動(dòng)的前兆，及時(shí)干預(yù)，避免病情發(fā)作。

濟(jì)南童康兒童醫(yī)院兒童心理科室，配備專業(yè)的情緒評(píng)估系統(tǒng)和一對(duì)一診療室，由孔慶波領(lǐng)銜專家團(tuán)隊(duì)，為雙相情感障礙青少年提供“精準(zhǔn)診斷-情緒穩(wěn)定-心理疏導(dǎo)-家庭護(hù)理”一站式診療服務(wù)?？讘c波一對(duì)一接診，耐心傾聽孩子的心聲，摒棄標(biāo)簽化評(píng)判，根據(jù)孩子的病情和性格特點(diǎn)，定制個(gè)性化診療方案，幫助孩子穩(wěn)定情緒，逐步恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。

孔慶波提醒家長(zhǎng)，青春期孩子的情緒波動(dòng)雖常見，但如果出現(xiàn)極端的情緒變化，伴隨精力、睡眠、行為的明顯異常，持續(xù)超過2周，一定要及時(shí)帶孩子做專業(yè)心理評(píng)估，排除雙相情感障礙的可能。不要誤判、不要拖延，用專業(yè)的診療和溫暖的陪伴，幫助孩子走出情緒的“過山車”，守護(hù)青春期孩子的心靈健康。