過(guò)度呼吸癥候群

　　在各種電視劇的情節(jié)中，劇中人由于悲傷、憤怒等情緒突然間氣喘加速、手腳發(fā)抖的情形屢見(jiàn)不鮮。這其實(shí)就是過(guò)度呼吸癥候群的表現(xiàn)。

　　過(guò)度呼吸癥候群，又叫過(guò)度換氣癥候群。它是一種急性焦慮引起的心理、生理反應(yīng)。此刻，由于呼吸加快，體內(nèi)的二氧化碳過(guò)多地排出，使其濃度太低而引起了呼吸性堿中毒。一旦呼吸性堿中毒發(fā)生，呼吸就會(huì)由之前的深快變?yōu)闇\快、短促，甚至出現(xiàn)間斷的嘆息樣呼吸。甚至?xí)殡S眩暈，手、足、口周圍有麻木及針刺感，以及肌肉震顫。呼吸性堿中毒嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)讓人陷入昏迷。也就是說(shuō)，電視劇中因情緒波動(dòng)而氣喘甚至昏迷的情節(jié)，絕對(duì)有據(jù)可依，不是純粹的藝術(shù)夸張手法。

　　但除了日常生活中容易讓人產(chǎn)生大哭、爭(zhēng)吵等情緒激動(dòng)的因素外，讓肺泡通氣過(guò)多的疾病也有很多，如癔病、疼痛、發(fā)熱、創(chuàng)傷、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、低氧血癥、肝衰竭等。

　　過(guò)度呼吸，你需要點(diǎn)CO₂

　　那么，當(dāng)過(guò)度呼吸發(fā)生時(shí)，要怎么做？總不能眼看著人就這樣氣喘甚至昏迷吧？

　　答案很簡(jiǎn)單，他需要點(diǎn)二氧化碳。找一個(gè)紙袋或者塑料袋，用袋子罩住過(guò)度呼吸者的口鼻，這樣就可以將二氧化碳收集在內(nèi)，這樣就提高了過(guò)度呼吸者吸入的二氧化碳含量，肺泡內(nèi)二氧化碳分壓的反而高過(guò)血液，不但減少了體內(nèi)二氧化碳的呼出，還讓那些不該被排出的二氧化碳回歸體內(nèi)，提高了血中二氧化碳分壓。呼吸性堿中毒就此得以緩解。

　　但也千萬(wàn)別用袋子罩住人家的口鼻就忘乎所以，要留心過(guò)度呼吸者的狀況，如果得到緩解，記得及時(shí)把袋子拿開(kāi)。否則二氧化碳吸入多了，就成了呼吸性酸中毒了。

　　此法只用于解燃眉之急，應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。如果是疾病引起的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)檢查，治療原發(fā)的疾病。同時(shí)要學(xué)會(huì)情緒管理，別讓自己時(shí)不常就因?yàn)榍榫w激動(dòng)而出現(xiàn)過(guò)度呼吸的狀況。