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摘要：家庭醫(yī)生在線：高鈣奶含鈣量真的高嗎？普通人需不需要選擇高鈣牛奶？ 查看全文>>

摘要：如何預防慢性阻塞性肺病？第一條，就是不要抽煙，吸煙的病人要戒煙；第二，不要吸二手煙，還有粉塵大的地方、化學刺激強的地方，最好不要久留。還有就是預防感冒，反復的呼…… 查看全文>>

摘要：如何診斷慢性阻塞性肺病？診斷一個疾病從幾個方面，第一個是它的癥狀，咳嗽、咳痰，還有一個就是活動后氣喘，有一部分人是胸悶和喘息；第二個是需要做一個肺功能的檢查，它…… 查看全文>>

摘要：慢阻肺的高發(fā)人群有哪些？它主要是暴露在一個有毒顆粒，或者是化學物質的氣體環(huán)境，所以吸煙是一個主要的因素，包括二手煙、被動吸煙，還有一部分就是在這種工作場所的職業(yè)…… 查看全文>>

摘要：為什么會備孕失��？如何提高備孕成功率？ 查看全文>>

摘要：什么是慢性阻塞性肺疾病？它是一個常見的致殘率和致死率都很高的呼吸系統(tǒng)的一個慢性疾病。它的主要發(fā)生原因是，暴露在一些有毒顆粒，或者氣體的環(huán)境里面，造成氣道和肺的慢…… 查看全文>>

摘要：什么是慢性阻塞性肺疾��？它是一個常見的致殘率和致死率都很高的呼吸系統(tǒng)的一個慢性疾病。它的主要發(fā)生原因是，暴露在一些有毒顆粒，或者氣體的環(huán)境里面，造成氣道和肺的慢…… 查看全文>>

摘要：皮膚從多少歲開始老化？有哪些衰老現(xiàn)象？ 查看全文>>

摘要：骨質疏松可以通過什么方式緩解？骨質疏松是可以通過藥物，或者是生活方式的調整，來進行治療的，比如一種藥物叫叫做雙膦酸鹽。沒有很好的儀器可以改善骨質疏松，市場上有一…… 查看全文>>

摘要：飯前運動好還是飯后運動好？通常來說，飯后半個小時之內，我們并不主張進行相對來說比較劇烈的運動，即使要運動，可能就說散步、慢速走是合適的。餐后一個小時之后，運動量…… 查看全文>>

摘要：食物補鈣的效果好，還是鈣片的效果好？補鈣主要取決于你鈣的總量，這個鈣是來源于食物還是來源于鈣片，這個問題不大。我們現(xiàn)有的常見的食物，比如說牛奶，葉菜還有芝麻這些…… 查看全文>>

摘要：青春期的少年兒童補鈣可以幫助長高嗎？什么原因導致補鈣難吸收？通過臨床試驗綜合分析，并沒有發(fā)現(xiàn)補鈣能夠使身高的增長量變多，補鈣對身高的增長是沒有幫助的。身高的增長…… 查看全文>>

摘要：運動減肥多久才能看到效果？飲食需要注意什么？如果運動但完全不控制飲食，運動減肥是沒有任何效果的。假設以目的為減肥為主的情況下，我們運動之后，就不能過多補充高能量…… 查看全文>>

摘要：請專家推薦一個對于減肥來說效果最好的運動組合？我們可以，每天快速走路走40分鐘，再配合比如說啞鈴或者肌肉的訓練，或者力量的訓練，再做20分鐘左右，這樣每天消耗的…… 查看全文>>

摘要：膝蓋不好的人、有心腦血管疾病的人如何運動減肥？膝蓋不好的人運動，最好的運動就是游泳。還可以通過踢腿的方式，通過平板運動的方式，通過上臂練習啞鈴的方式，或者是俯臥…… 查看全文>>

摘要：正常人的骨量是如何變化的？怎樣才算骨質疏松？人的骨量的積累，是從嬰幼兒期直到十七八歲，可能積累到百分之八九十的骨量，28歲到35歲，進一步再增加10%，或者可能…… 查看全文>>

摘要：有氧運動和無氧運動，哪種對于減重更有幫助？如果是從直接的脂肪的消化來說，有氧運動對脂肪的消耗會更厲害，但無氧運動，并不是說對減肥沒有幫助，無氧運動依然是有用的，…… 查看全文>>

摘要：很多減肥的人都崇尚一種無糖減肥，就是不吃碳水化合物的減肥，這種效果好嗎？陳裕明教授告訴我們，在基礎碳水化合物夠的情況下，你主要通過增加蛋白質功能，來減少脂肪和碳…… 查看全文>>

摘要：平時工作忙的人，如何在家也能運動，達到減肥的目的？可以買個跑步機，比如說一邊看自己感興趣的電視，一邊跑步，如果在沒有跑步機的情況下，如果是他的關節(jié)也可以，我們可…… 查看全文>>

摘要：沒有減肥需求如何運動最有利？沒有減肥需求的人，我們不可以追求能量的消耗，能量負平衡，但是我們可以使得身體的進出是平衡的，比如說沒有減肥訴求，我們消耗量大了，我們…… 查看全文>>

摘要：5月20日是母乳喂養(yǎng)宣傳日。為提高公眾對母乳喂養(yǎng)的重視程度，普及母乳喂養(yǎng)知識和技能，解決母乳喂養(yǎng)過程中遇到的困難，5月19日，南方醫(yī)科大學第五附屬醫(yī)院由產(chǎn)科、兒…… 查看全文>>

摘要：孕產(chǎn)婦補鈣重要嗎？需要注意哪些問題？孕婦在整個懷孕期間，會有30克的鈣的流失，我們把30克的鈣平均到孕中期和孕晚期，一天大約有150g鈣流失，就說這150g左右…… 查看全文>>

摘要：為使廣大群眾更全面地了解脊柱疾病，獲得更好的預防保健知識，從而擁有健康脊柱。在昨日“5.21”世界脊柱健康日到來之際，南方醫(yī)科大學第五附屬醫(yī)院（以下簡稱南醫(yī)五院…… 查看全文>>

摘要：如何判斷自己有沒有骨質疏松？如何自我判斷骨質疏松，骨質疏松并不是一個有很明顯臨床癥狀的疾病，可能骨質疏松進展比較快的一部分人，會感覺到脊椎痛，這種脊椎痛是錐骨的…… 查看全文>>

摘要：哪些因素可能導致骨質疏松？老年人才會骨質疏松嗎？骨質疏松病因非常復雜，人體大約60~80%的骨量，是由遺傳因素引起的，我們身體里面的飲食、運動，那么還有身體的激…… 查看全文>>

摘要：哪個時間段最適合運動？一天當中哪個時間段最適合運動，如果是作為減肥鍛煉來說，哪個時間段并沒有什么太大差別，在空氣情況比較好的時候運動更佳；如果這個地方空氣質量很…… 查看全文>>

摘要：單一的運動和多種運動結合，哪種方式更有益減肥？單一的運動還是復合的運動，取決于每個人的具體情況，如果我們把某種運動能夠融合到生活中間，成為生活中的一部分，我們就…… 查看全文>>

摘要：減肥的人群需要額外補充營養(yǎng)元素嗎？減肥涉及到控制飲食，控制飲食意味著飲食的量會減少，飲食量減少的時候，很多時候微量營養(yǎng)素攝入量會減少，而運動對維生素尤其是B1、…… 查看全文>>

摘要：兒童、女性、男性、老年人，分別用什么方法補鈣最好？兒童、女性、老年人補鈣，沒有什么太大的區(qū)別，取決于自己飲食的偏好，比如說很喜歡喝奶，在每一個年齡段，都可以通過…… 查看全文>>

摘要：什么類型的運動可以更好地預防骨質疏松？要想骨頭增加鈣質，那么要讓骨頭感覺到，比平時的承重力還要更加高一點。所以通常來說，負重的運動，或者是小劑量沖擊性的運動，那…… 查看全文>>

摘要：什么樣的運動強度才能達到減肥的目的？我們通過中長時間的運動。中等量的運動就是快步走，比如快步走，每小時走的體征能夠達到6到8公里，或者是5到8公里，類似于這種量…… 查看全文>>

摘要：多大年齡需開始預防骨質疏松，怎樣做最有效？是需要終身預防的，因為人體的鈣的儲備和流失是長期性的。我們儲備鈣，是從整個壯年期之前不斷積累的。在兒童期，青少年期，我…… 查看全文>>

摘要：31歲的準媽媽高女士，一胎懷孕27周。正當全家人都沉浸著迎接新生命的喜悅之中時，高女士卻因頻發(fā)室早、非持續(xù)性室速反復心悸不適，同時還暈厥1次，嚇壞了一家人。這一…… 查看全文>>

摘要：懷孕后，孕媽媽由于體內激素的變化，會變得比孕前更容易出現(xiàn)色素沉著，在沒做好防曬時，裸露在外的皮膚很容易就被曬黑，臉上也很容易被曬出各種色斑，有些曬出的色斑甚至在…… 查看全文>>

摘要：對于大部分人來說，多發(fā)性骨髓瘤較為陌生，然而，它離我們并不遙遠。據(jù)國際骨髓瘤基金會發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國多發(fā)性骨髓瘤的發(fā)病率已超過急性白血病，約為十萬分之一�！�… 查看全文>>

摘要：埋線減肥與針灸減肥有著異曲同工之妙，都是通過對穴位的刺激，抑制肥胖者食欲，以及調理身體，從而達到減重的目的。不同在于埋線在操作過程中以線代針，將可吸收的羊腸線埋…… 查看全文>>

摘要：不單純是指年輕人，對于任何人來講，出現(xiàn)聽力下降首先有正確的認識，不要慌張，同時又要正確的去面對它，要及時地就醫(yī)。對聽力下降來講，要及時就診。 查看全文>>

摘要：2018年5月22日，中國性病艾滋病防治協(xié)會（以下簡稱協(xié)會）與GSK中國“艾滋病防治線上數(shù)字化醫(yī)生教育項目合作備忘錄簽署儀式”在北京人衛(wèi)酒店舉行。協(xié)會齊小秋會長…… 查看全文>>

摘要：南醫(yī)三院脊柱外科二區(qū)近日成功實施了一例脊髓電刺激手術治療頑固性腰痛。脊髓電刺激屬于微創(chuàng)治療，效果明顯，為腰椎手術后遺疼痛、腰背部手術失敗綜合征等反復頑固性腰痛的…… 查看全文>>

摘要：當下，心腦血管疾病高發(fā)，其中腦梗的發(fā)生率也居高不下。腦梗有哪些危害呢？大家知道，大腦是整個身體的司令部，如果大腦發(fā)生了梗死，那對生命的生存是個極大的威脅。那么這…… 查看全文>>

摘要：小中風？小中風是什么？它跟中風有什么聯(lián)系與區(qū)別？大家都聽說過中風，但是卻對小中風不甚了解，那么到底什么是小中風呢？為做到早發(fā)現(xiàn)和早治療小中風，家庭醫(yī)生在線采訪了…… 查看全文>>

摘要：成年人的腎臟大小約10-12cm長，5-7cm寬，3-5cm厚，可就是這地方竟然長出一塊“鵝蛋”大小的結石。日前，武警廣東省總隊醫(yī)院泌尿科的王海坤主任和肖耀軍副…… 查看全文>>

摘要：社會生活水平提高，物質日益豐富的當下，越來越多人出現(xiàn)了肥胖的問題，因此，減肥一直是一個長盛不衰的話題。減肥有很多種方式，運動+健康飲食是備受推崇的最健康的減肥方…… 查看全文>>

摘要：營養(yǎng)不良的人、孕婦、孩子，或者是到了一定年紀的人都容易出現(xiàn)骨質疏松的問題，骨質疏松容易給人體帶來危害，嚴重的話甚至會影響患者的日常生活。因此，骨質疏松應該踐行“…… 查看全文>>

摘要：在5月21日世界脊柱健康日來臨之際，在中山大學附屬第一醫(yī)院開展了由廣東省新苗脊柱側彎預防中心（下稱“新苗中心”）攜手廣東省青少年發(fā)展基金會、中山大學附屬第一醫(yī)院…… 查看全文>>

摘要：家庭醫(yī)生在線：有人說蛋黃膽固醇高不宜吃，有道理嗎？ 查看全文>>

摘要：針灸減肥的原理是通過刺激穴位，在抑制肥胖者食欲的同時，還能促進人體胃腸蠕動，從而達到減肥的目的。不過針灸減肥效果雖然好，還是有不少人擔心針灸減肥會給身體帶來負面…… 查看全文>>

摘要：在廣東省中醫(yī)藥學會、各會員單位、會員的大力支持下，經(jīng)常委會研究，定于2018年5月19-20日在廣州市越秀區(qū)海珠中路88號廣東省中醫(yī)院硏修樓15樓學術報告廳召開…… 查看全文>>

摘要：試管嬰兒成功率有多高？如何提高試管嬰兒成功率？ 查看全文>>

摘要：為積極響應響應中國醫(yī)師協(xié)會的號召，在“第十二屆5?25全國護膚日”的當天，南方醫(yī)科大學皮膚病醫(yī)院（廣東省皮膚病醫(yī)院）將舉行大型義診公益活動，倡導“科學護膚，合理…… 查看全文>>