摘要: 凍傷是人體受到寒冷所引起的全身或局部損傷。凍傷常發(fā)生于人體長時間暴露在外面的部位,如指端、鼻尖、耳廓、足等。 查看全文>>
摘要: 燒燙傷是生活中常見的意外傷害,沸水、滾粥、熱油、熱蒸氣的燒燙是常會發(fā)生的事。對某些燒燙傷,如果處理及時,就不會導致不良的后果。 查看全文>>
摘要: 啤酒:啤酒中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)以及其他有益人體健康的成分。適量喝些啤酒可起到健胃、清目、散熱、解渴、降血壓、止咳、利尿、消除疲勞、恢復體力等…… 查看全文>>
摘要: 水是構(gòu)成生物機體的重要元素,沒有水就沒有生命,而護膚美容更離不開水。雖然,飲水與美容的關系至今仍有爭議,但大多數(shù)人還是認為多飲水好。多喝水可以使皮膚滋潤、水靈…… 查看全文>>
[食材檔案] 油脂類及微量元素的美容作用
2006-03-28摘要: 用麻油、玉米油、橄欖油、葵花子油等烹調(diào)雞蛋、海鮮等,食之能使皮膚潔白、細膩、滋潤;沙棘油富含維生素C、維生素E、糖、蛋白質(zhì)、無機鹽、不飽和脂肪酸等,能加速創(chuàng)傷…… 查看全文>>
[女性營養(yǎng)] 黑色食品與美容
2006-03-28摘要: 黑米 能滋陰,活血,補肝益腎,益脾胃;黑豆,能補腎,活血,解藥毒,益肌膚; 查看全文>>
[食材檔案] 肉乳蛋類及海鮮類的營養(yǎng)與美容
2006-03-28摘要: 兔肉 兔肉營養(yǎng)豐富,味道鮮美,肉質(zhì)細嫩,容易消化。兔肉不但鮮嫩可口,而且又是美容食品,富含卵磷脂、游離氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素E、煙酸、維生素B1、維生素B…… 查看全文>>
摘要: 櫻桃 含微量元素鐵,比蘋果、橘子高20倍以上,故能促進血紅蛋白的生成,補充血液,使面色紅潤。古人稱它能“調(diào)中,令人好顏色,美態(tài)”。 查看全文>>
摘要: 豌豆:《本草綱且》稱豌豆具有“去黑黯(面部黑斑、色素沉著斑),令面光澤”的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A而后者…… 查看全文>>
[女性營養(yǎng)] 食物與女性乳房健美
2006-03-28摘要: 查看全文>>
[食材檔案] 令心情更加愉快的食物
2006-03-28摘要: 在日常生活中,你知道哪些健康食物,能令心情更加愉快嗎? 查看全文>>
[食材檔案] 一日5個——為了健康
2006-03-28摘要: 食用水果有益健康,這一觀念并不新鮮,位于惠靈頓的“健康產(chǎn)品基地”和國家癌癥研究所在1991年聯(lián)合開展了一項“一日5個——為了健康”的計劃。這項計劃鼓勵人們一日…… 查看全文>>
[食材檔案] 富于營養(yǎng)的堅果
2006-03-28摘要: 以往堅果類食品因其含有大量的脂肪而被人認為是一類需要節(jié)制的食品。然而,最近一項新的研究表明,堅果所含的脂肪為單價飽和脂肪,它能夠降低人體中膽固醇的含量。堅果應…… 查看全文>>
摘要: 木瓜屬于熱帶水果,有特殊而濃烈的香氣,可生吃也可熟食,且一個木瓜的維他命C含量高達200毫克,所以廣受民眾喜愛。木瓜不僅含有豐富的維他命C,并且還具備一些抗氧…… 查看全文>>
[食材檔案] 養(yǎng)顏美膚食物——菠菜
2006-03-28摘要: 菠菜被推崇為養(yǎng)顏佳品,與蘋果、胡蘿卜、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、橙子、貝類、金槍魚和白開水,同列為"十大養(yǎng)顏美膚食物"。從而,菠菜頗受渴求健美的人青睞。 查看全文>>
[女性營養(yǎng)] 中藥美容
2006-03-28摘要: 玉黃膏 當歸30克,白芷9克,姜黃90克,甘草30克,輕粉6克,冰片6克,蜂白蠟90~125克。先將前4種藥,浸泡麻油內(nèi)3天,然后在爐火上熬至枯黃,離火去渣,…… 查看全文>>
[女性營養(yǎng)] 中草藥與護膚美容
2006-03-28摘要: 麥飯石制品 它的護膚美容功能已得到公認。麥飯石為主產(chǎn)于我國內(nèi)蒙的一種已經(jīng)風化的硅酸鹽礦石,含近20種無機礦元素及微量元素,以硅為主,對人體無害。其形狀酷似握聚…… 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 面部按摩方法
2006-03-28摘要: 面部按摩的作用 查看全文>>
[嬰兒] 體內(nèi)異物的處理
2006-03-27摘要:(一)氣管異物: 查看全文>>
[幼兒] 幼兒心跳呼吸驟停的應急措施
2006-03-27摘要: 小兒心跳呼吸驟停的原因有溺水、異物或乳汁吸入、被窩內(nèi)窒息、麻醉及手術意外(手術時引起迷走神經(jīng)興奮)、觸電、藥物中毒與過敏、電解質(zhì)紊亂(如高鉀血癥)、一氧化碳中…… 查看全文>>
摘要: 血壓有動脈血壓和靜脈血壓兩種,通常測量的血壓是動脈血壓。動脈血壓的高低主要決定于心搏出量和外周血管阻力。小兒年齡越小血壓越低,并隨年齡增長而逐漸升高。一般4歲…… 查看全文>>
摘要: 簡易通便法是簡單易行、經(jīng)濟有效的方法,可協(xié)助小兒排便以解除便秘。通便制劑多為高滲液和滑潤劑所制成,具有吸出腸腔水分,稀釋、軟化糞便,潤滑腸壁,刺激腸蠕動的作用…… 查看全文>>
摘要: 熱敷可擴張血管,加快血流,使肌肉、肌腱、韌帶松弛。可解除因肌肉痙攣、強直而引起的疼痛(如胃腸痙攣、腰肌勞損等)。增加血液循環(huán),加速滲出物的吸收,促進炎癥的消散…… 查看全文>>
摘要: 冷敷可用于全身降溫和鎮(zhèn)靜。冷敷法還適用于局部軟組織損傷早期,可防止皮下出血或腫脹,以及扁桃體摘除術后、出血、高熱和牙痛等。而慢性炎癥或深部組織有化膿時均不宜冷…… 查看全文>>
[頭發(fā)護理] 天天洗發(fā),會把頭發(fā)洗壞嗎?
2006-03-24摘要: 查看全文>>
摘要: 健康,使人皮膚光潤,富于青春活力。貧血則可使人面容憔悴、蒼白,精神萎靡不振,再好的化妝品也掩蓋不住缺血的面容。因此,預防和及時治療貧血是健康、美容的基礎。 查看全文>>
[嬰兒] 嬰兒及兒童的生殖器的發(fā)育問題
2006-03-18摘要: 一位母親擔心她兒子的陰莖。母親形容道:“他的陰莖是如此的小,以至當他站立時,從側(cè)面看像個女孩子,他的陰莖也會常?s進恥骨區(qū)的身體里,所以即使是從前面看起來,只…… 查看全文>>
摘要: 一般情況下,脈搏的次數(shù)與強弱和心搏次數(shù)、心肌收縮力一致。故計數(shù)脈搏即代表心率,但在心律失常(如過早搏動、心房纖維性顫動等)時,心率和脈搏可不一致,應分別計數(shù)。…… 查看全文>>
摘要: 正常的呼吸次數(shù),根據(jù)年齡不同,呼吸的次數(shù)也不同。一般年齡越小,呼吸越快。新生兒每分鐘40~45次;1歲以下每分鐘30~40次;2~3歲每分鐘25~30次;4~…… 查看全文>>
摘要: 小兒時期正常體溫可在一定范圍內(nèi)波動。正常人一日之間最高體溫與最低體溫的相差幅度,依年齡而漸加,1個月時約0.25℃,6個月時約0.5℃,3歲以后約1℃。在運動…… 查看全文>>
摘要: 患假性近視的人多為用眼不衛(wèi)生者,特別是中、小學生比較突出。其視力在一兩個月甚至幾周內(nèi)迅速下降,如果在早期及時治療,注意保養(yǎng),不需戴眼鏡視力即能恢復。 查看全文>>
[幼兒] 配上眼鏡為什么要經(jīng)常戴
2006-03-16摘要: 配上眼鏡后一般應該經(jīng)常戴,因為眼鏡使屈光不正的眼睛趨于正常,能接近或獲得正常眼睛的人所應有的能力,對工作、學習尤其對正在發(fā)育、成長需要掌握各種知識、技能開拓眼…… 查看全文>>
[玩玩具做游戲] 兒童玩游戲機易患高血壓
2006-03-16摘要: 公共健康中心的科學家研究發(fā)現(xiàn),電子游戲與兒童高血壓有著密切的聯(lián)系。 查看全文>>
[增高] 過早劇烈運動影響長高
2006-03-16摘要: 經(jīng)常參加體育鍛煉有助于人長高。因為體育鍛煉可以加快全身血液循環(huán),改善肌肉和骨骼系統(tǒng)的營養(yǎng)。適量的鍛煉還可增加對骨端骺板的刺激,加速骨細胞的增殖,從而促進骨骼的…… 查看全文>>
摘要: 便血是指大便中帶血,主要原因是由食道、胃、腸道有出血情況。血液經(jīng)過消化液作用后,解出的大便可表現(xiàn)為暗紅色(果醬色)、柏油樣等各種顏色。識別便血需要有一些醫(yī)學! 查看全文>>
[幼兒] 小兒淋巴結(jié)腫大的原因
2006-03-16摘要: 家長常常會在孩子的耳后、頸前或下頜處,摸到綠豆或黃豆大小能夠活動的“疙瘩”。如何鑒別正常與否呢? 查看全文>>
摘要: 長跑是一項鍛煉體力和耐力的運動。用成人的標準,女子跑800米以上,男子跑1500米以上才稱長跑。然而,早晨在幽靜的馬路上,?梢姷5、6歲的孩子跟隨大人在一起…… 查看全文>>
[幼兒] 孩子要發(fā)胖 五歲是個坎
2006-03-16摘要: 湖北省婦幼保健院的一項最新調(diào)查表明,武漢市“小胖墩”10年間增長了3倍,而5歲,是他們突胖的高峰。這項流行病學調(diào)查共調(diào)查1.6萬余名7歲以下的兒童,檢查出單純…… 查看全文>>
[增高] 北方孩子為什么長得高
2006-03-16摘要: 根據(jù)對九個城市兒童青少年體格發(fā)育調(diào)查資料,發(fā)現(xiàn)3歲以上的兒童身長和體重兩個方面,北方都優(yōu)于南方:重1公斤,高2厘米左右。這些差異可能與地理條件,生活飲食習慣以…… 查看全文>>
摘要: 據(jù)統(tǒng)計,我國兒童哮喘發(fā)病率大約為3%,個別地區(qū)高達5%,近年其發(fā)病率及死亡率均呈上升趨勢。有關專家認為,在采用藥物治療小兒哮喘的同時,重視日常生活保健對減少哮…… 查看全文>>
[幼兒] 當心發(fā)生意外事故
2006-03-16摘要: 這個年齡的孩子基本具備了各種運動能力。他們好奇、好動,要求獨立探索。但是,他們對事物的危害性認識不足,因此常常要闖禍,發(fā)生意外。 查看全文>>
摘要: 有些孩子出汗多,動不動就渾身濕透,鼻尖、額頭滿是汗珠,即使在冬天也是大汗淋漓,掀開衣帽,水氣蒸騰而上。父母常會自言自語:這孩子為啥汗這么多呢? 查看全文>>


