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摘要：1 ．細(xì)咬果仁 查看全文>>

摘要： 家中有人生病住院，最讓家人傷腦筋的是怎么“補(bǔ)”才能使病人早日康復(fù)，但是各種民間禁忌，又讓他們擔(dān)心亂“補(bǔ)”反傷身。結(jié)果，適得其反，過分地謹(jǐn)慎小心，導(dǎo)致病人的營養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要： 荔枝是果中佳品，含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。荔枝味道鮮美甘甜，口感軟韌，是人們心目中的高級果品。…… 查看全文>>

摘要： 炎熱的夏天，如果不注意養(yǎng)生，很容易“上火”，所以要特別注意防“火”。 查看全文>>

摘要：苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。但是，單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學(xué)的，而且還有一定的健康隱患。 查看全文>>

摘要： 小兒睡眠與小兒的生長發(fā)育有著密切關(guān)系。小兒大腦容易疲勞，只有在適當(dāng)?shù)�、足夠的睡眠以后，大腦才能得到完全休息而解除疲勞，這時(shí)孩子才能吃好、玩好。一般來說，小兒的…… 查看全文>>

摘要： 近年來，由于許多廣告大量宣傳性用品的“療效”，性用品已在我國的許多家庭中悄悄地?zé)崞饋怼５�是，性用品走入家庭給使用者帶來新奇的同時(shí)，也帶來了許多煩惱。實(shí)踐證明，…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)資料介紹，兒童夜睡磨牙除與腸道寄生蟲有關(guān)外，還與齒病、感染和缺鈣有關(guān)。 查看全文>>

摘要： 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。因此，芒果對于眩暈癥、美尼爾癥、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有益。芒果的胡…… 查看全文>>

摘要： 含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但同時(shí)具有副作用，如果使用不當(dāng)，易導(dǎo)致氟牙癥。日前，中消協(xié)公布消費(fèi)警示，提醒家長，7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏，但要注意不能將牙膏…… 查看全文>>

摘要： 洗頭、洗澡和刷牙是許多父母照顧孩子的三大難題。其中以刷牙最為困難，因?yàn)槿绾伟蜒浪⑸烊胄⌒〉目谥�，又要能夠刷得干凈，的確是讓人傷透腦筋。 查看全文>>

摘要： 如何使青春少女長有天然的健美和秀麗的容貌？這是青春少女最關(guān)心的問題。除了借助化妝和健美操之外，注意膳食的調(diào)配是一個(gè)不可忽視了問題。 查看全文>>

摘要： 低血壓是指成年人收縮壓＜１２千帕（９０毫米汞柱） �熓鎻垑海迹盖�帕（６０毫米汞柱）。理論上講跟貧血并沒有直接聯(lián)系。 查看全文>>

摘要： 西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)成分，是一種最富有營養(yǎng)、最純凈、食用最安全的食品。西瓜可清熱解暑，除煩上渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱…… 查看全文>>

摘要： 對人來說，水是僅次于氧氣的重要物質(zhì)。成人體內(nèi)60%的重量是水。兒童體內(nèi)水的比重更大，可達(dá)80%。如果一個(gè)人不吃飯，只喝水，依靠自己體內(nèi)貯存的營養(yǎng)物質(zhì)或消耗自體…… 查看全文>>

摘要：烘烤：幾乎所有的維生素C都喪失殆盡。 查看全文>>

摘要：鹽酸異丙嗪為抗組胺藥。FDA已經(jīng)收到使用該藥導(dǎo)致7例死亡和22例呼吸抑制的嚴(yán)重不良事件報(bào)告，均為2歲以下嬰幼兒。 查看全文>>

摘要： 許多家長經(jīng)常教育子女：剛吃完飯不要跑、跳，否則會(huì)得"盲腸炎"的。有些小孩剛吃完飯就運(yùn)動(dòng)；或成年人飯后因事急、趕車跑了幾步，有時(shí)，他們果真肚子疼了起來，就更擔(dān)心…… 查看全文>>

摘要： 一般來說，沒有構(gòu)音器官缺陷的功能性構(gòu)音異常，幾乎經(jīng)過語言治療之后都可矯正到完全正確。 查看全文>>

摘要： 1983年有報(bào)道關(guān)于江蘇省啟東縣發(fā)生了嬰兒在母體內(nèi)啼哭的“醫(yī)學(xué)罕見現(xiàn)象”，引起了不少人的興趣。其實(shí)，早在我國明末清初（1607～1684）傅青主女科等書中已有…… 查看全文>>

摘要： 有少數(shù)孩子睡覺的時(shí)候咬牙(也稱磨牙)，持續(xù)時(shí)間長短不一，發(fā)出聲音可高可低。有的孩子不僅磨牙，還說夢話。按老年人的說法，這樣的孩子肚子里一定有蟲子了。其實(shí)，這種…… 查看全文>>

摘要： 嬰兒時(shí)期顱骨質(zhì)地柔軟而富有彈性，容易變形。另外，嬰兒生長發(fā)育迅速，尤其是大腦發(fā)育較快，頭部相對較重。嬰兒一天中有15~18個(gè)小時(shí)是在睡眠中度過的，也就是說嬰兒…… 查看全文>>

摘要： 嬰兒便秘有可能是消化道畸形或其它疾病引起的。 如果在沒有發(fā)現(xiàn)身體異常的情況下，小兒便秘大都與生活習(xí)慣和喂養(yǎng)方法 有關(guān)。如果生活不規(guī)律或缺乏有意識訓(xùn)練孩子按時(shí)排…… 查看全文>>

摘要： 說起酒的歷史，可謂源遠(yuǎn)流長了。在我國，早在公元前 600～1000年的商朝就已經(jīng)開始釀酒。許多傳奇故事、章回小說無不與酒結(jié)緣。在國外，酒與宗教有著密切的關(guān)系，…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)清史記載，乾隆皇帝曾在新疆虜獲一名傾國傾城的美女，不僅光彩照人、美貌無比，而且具有別人望塵莫及的功能——身體能散發(fā)一種奇特芳香。龍顏大悅的乾隆為其賜名“香妃…… 查看全文>>

摘要： 糖尿病主要是體內(nèi)胰島受損，胰島素分泌不足，以致出現(xiàn)碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、水、電解質(zhì)、維生素等一系列的代謝紊亂。在小兒期往往不容易發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀已較重�！�… 查看全文>>

摘要： 糖尿病主要是體內(nèi)胰島受損，胰島素分泌不足，以致出現(xiàn)碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、水、電解質(zhì)、維生素等一系列的代謝紊亂。在小兒期往往不容易發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀已較重�！�… 查看全文>>

摘要： 您是否注意到：住在沿海的人，皮膚往往呈一種有光澤的醬黑色；生活較寬裕的人，膚色比較白皙。過去大多數(shù)人認(rèn)為是曬太陽程度的不同形成這種膚色的差異。是的，這是不可否…… 查看全文>>

摘要： 在我們的日常生活中，常常出現(xiàn)這樣一種奇怪的現(xiàn)象，即不感到身體有什么病，口腔卻有一種異味。根據(jù)中醫(yī)理論，舌主味覺，心氣通于舌�？谇怀霈F(xiàn)異味，是某種疾病的先兆，應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 隨著歲月的流逝，許多女性步入中年以后面部皮膚就會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的皺紋和色斑影響美容，有些人不惜花費(fèi)高價(jià)購買各種高級護(hù)膚品，也只能收一時(shí)之效。殊不知，借助食物美容…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)常飲用自制的美容飲料,可以達(dá)到養(yǎng)顏、防皺、抗衰老的作用。下面介紹幾種制作簡單的美容飲料： 混合藕汁　將藕、胡蘿卜、蘋果切成小塊，一同放入果汁機(jī)內(nèi)打成汁，可以…… 查看全文>>

摘要： 俗話說“吃在臉上”這句話充分說明了，吃是美容養(yǎng)顏過程中不可忽視的重要方面。 水　是人體細(xì)胞的主要成分，人體如果缺少水分，皮膚就會(huì)失去彈性和光澤，皺紋也易早 現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要： 皺紋是皮膚老化的象征，可以通過飲食療法達(dá)到防皺、去皺的目的。有些食物富含某種特殊成分，這些成分有的能延緩皮膚老化過程，有的能強(qiáng)化彈力纖維構(gòu)成，因而有助于消減皺…… 查看全文>>

摘要： 皮膚的健美，是美容不可缺少的重要因素，而獲得皮膚健美必不可少的條件是營養(yǎng)。近代美容學(xué)家也一再強(qiáng)調(diào)，宜多吃堿性食物，以保持體內(nèi)偏堿性環(huán)境，對美容有益，不宜多吃酸…… 查看全文>>

摘要： 治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 查看全文>>

摘要： 有些女性的眼皮、面部常常浮腫，看上去虛胖，給人一種老態(tài)臃腫的感覺。水腫的程度一般都較輕，但也有些人腫脹的程度比較重，皮膚緊繃，甚至發(fā)亮，多屬于功能性原因引起的…… 查看全文>>

摘要： 在運(yùn)用食療進(jìn)行護(hù)膚時(shí)，如果能根據(jù)面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果。 查看全文>>

摘要： 有護(hù)膚美容作用的中藥和食物 查看全文>>

摘要： 婦女身體過瘦，容易生病，過肥又影響外觀，皆不宜也。 查看全文>>

摘要： 豆?jié){中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加，就會(huì)引起發(fā)胖，發(fā)胖對動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多…… 查看全文>>

摘要： 盡管吃素大致分為全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原則上吃素泛指不吃動(dòng)物性蛋白質(zhì)。由于不吃肉，因此可降低并調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇，且不至因吃肉類而攝進(jìn)過高的尿酸，不至提高…… 查看全文>>

摘要： 珍珠不僅是精美的裝飾品，而且是高級美容品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，珍珠質(zhì)中含有十多種人體需要的氨基酸和多種微量元素，被人體吸收以后，能促進(jìn)人體內(nèi)酶的活力，調(diào)節(jié)血液的酸…… 查看全文>>

摘要： 食物纖維是蔬菜、水果中無法為腸胃所消化的物質(zhì)，主要存在于植物的細(xì)胞壁中。由于其難以消化以及吸水膨脹后體積較大，因而能減少有毒物質(zhì)、膽固醇、某些致癌物質(zhì)與腸道的…… 查看全文>>

摘要： 女性如果能根據(jù)自己不同年齡的生理變化合理安排日常飲食，就能從根本上起到護(hù)膚美容的作用。不同年齡期的護(hù)膚飲食應(yīng)該有不同的特點(diǎn)。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代人生活忙碌緊張，加上無形的精神壓力，往往一把無名火氣就容易上升起來；而臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等惱人問題，也就一一浮現(xiàn)。下面這一款“美白…… 查看全文>>

摘要： 醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕�成分是醋酸，它有很�?qiáng)的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維…… 查看全文>>

摘要： 飲食與皮膚類型： 查看全文>>

摘要： 原料：百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生姜兩片、鹽少許。 查看全文>>

摘要： 原料：龍眼肉15克、蓮子肉50g、雞蛋兩只、生姜兩片、南棗四枚、鹽少許。 查看全文>>

摘要： 原料：木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 查看全文>>