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家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 健康課堂 > 熱點(diǎn)

摘要: 青春期腎虛可初潮延遲,月經(jīng)稀少;成年期則不孕不育、性欲淡漠,提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松、心臟病變等。腎虛,讓女人不再美麗,眼睛不再明亮,讓各種女性生理問(wèn)題…… 查看全文>>

摘要:母親分娩時(shí),胎兒在母親腹部的收縮壓(腹壓)下,要擠過(guò)彎曲而狹窄的產(chǎn)道,想像起來(lái)也應(yīng)該不是一件輕松的事。 查看全文>>

摘要: 男人想在性行為的過(guò)程中得到暢順及得心應(yīng)手的“發(fā)揮”,平日要注意腰、背、膊及手臂的保健和運(yùn)動(dòng)機(jī)能。想保持這些部位的運(yùn)動(dòng)機(jī)能順滑,閑來(lái)最好多做有助這些部位的針對(duì)性…… 查看全文>>

摘要:由于各種各樣的原因越來(lái)越多的人選擇吃快餐了。旅游觀光點(diǎn)的快餐,商場(chǎng)頂層的快餐以及各地的小吃快餐,能夠?yàn)槿藗兲峁┳銐虻臓I(yíng)養(yǎng)嗎?常見(jiàn)六大快餐各有什么特點(diǎn)?讓我們聽(tīng)聽(tīng)…… 查看全文>>

摘要:裸睡你試過(guò)了嗎?裸睡的好處你知道嗎?傳說(shuō)裸睡能治失眠,能治精神疾病,還能促進(jìn)夫妻感情,裸睡這么多好處,哪些真哪些假,都讓讓專家來(lái)點(diǎn)評(píng)一下。 查看全文>>

摘要:裸睡你試過(guò)了嗎?裸睡的好處你知道嗎?傳說(shuō)裸睡能治失眠,能治精神疾病,還能促進(jìn)夫妻感情,裸睡這么多好處,哪些真哪些假,都讓讓專家來(lái)點(diǎn)評(píng)一下。 查看全文>>

摘要:“精盡人亡”不知是什么時(shí)候開(kāi)始流傳的詞語(yǔ),精盡人亡是什么意思?真的會(huì)精盡人亡嗎?在這里,通過(guò)科學(xué)地分析為大家解釋這個(gè)讓眾男士擔(dān)心受怕的詞語(yǔ)。 查看全文>>

摘要:“精盡人亡”不知是什么時(shí)候開(kāi)始流傳的詞語(yǔ),精盡人亡是什么意思?真的會(huì)精盡人亡嗎?在這里,通過(guò)科學(xué)地分析為大家解釋這個(gè)讓眾男士擔(dān)心受怕的詞語(yǔ)。 查看全文>>

摘要:已過(guò)立秋,夏秋交接之時(shí),也是開(kāi)始準(zhǔn)備護(hù)膚品換季的時(shí)節(jié)。不少人準(zhǔn)備開(kāi)始購(gòu)買新的護(hù)膚品了,此時(shí)出現(xiàn)品牌種類的混搭在所難免,臺(tái)灣藥妝專家家弘提醒,此時(shí)混搭護(hù)膚品時(shí),要…… 查看全文>>

摘要:俗話說(shuō),芋頭是秋補(bǔ)素食一寶,真的是當(dāng)之無(wú)愧哦,也許你吃過(guò)太多的芋頭做法,但用芋頭做湯也許是秋季最清潤(rùn)的吃法,你也來(lái)嘗試下吧! 查看全文>>

摘要:玉米面食品很多,在原來(lái)以粗糧為主的年代,這是人們的主食,現(xiàn)在仍是人們改善口味的食品之一。玉米面食品營(yíng)養(yǎng)也豐富,人們的膳食一定要合理搭配,才能做到營(yíng)養(yǎng)均衡。今天一…… 查看全文>>

摘要: 整天忙于工作的白領(lǐng),像上了弦的發(fā)條,難能喘息下來(lái)。而對(duì)于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況,卻往往熟視無(wú)睹。職業(yè)化了的現(xiàn)代女性更是不知不覺(jué)中被職業(yè)馴化了。于是,健康被…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注重自己的身體健康了,相應(yīng)的,飲食也越來(lái)越受到大家的關(guān)注,除了中華美食外,許多食家還開(kāi)始把目光投向了異域美食,越南菜也是他們喜愛(ài)的,越式酸辣湯是其…… 查看全文>>

摘要:婦女產(chǎn)后乳少,人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚(yú)、鯽魚(yú),殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用,如與葷菜一起烹制,效果更佳。 查看全文>>

摘要:日常生活中涼拌菜最好用佐餐醬油?很多家庭喜歡在做菜時(shí)用一種醬油,其實(shí)用醬油有一定的講究。 查看全文>>

摘要:今天為大家介紹一道秋季補(bǔ)充膠原蛋白的首選菜——香辣美容蹄,中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 查看全文>>

摘要:眼睛是心靈的窗口,愛(ài)護(hù)眼睛要從小開(kāi)始。近視的形成與飲食有關(guān)系,為了讓孩子遠(yuǎn)離“小眼鏡”,對(duì)孩子的膳食就要更加注意了。 查看全文>>

摘要:魚(yú)、蛤蜊、香菇,都是非常鮮的食物,這個(gè)組合一上,湯的味道那是可想而知,絕對(duì)的鮮美。 查看全文>>

摘要:粉蒸肉(又名面面肉),為中國(guó)傳統(tǒng)的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,軟、嫩、甜、香、咸,滋味豐富,食性溫和。以主料帶皮花肉加稻米和其他調(diào)味料制作而成。 查看全文>>

摘要:給寶寶補(bǔ)充鈣劑一定注意不能與油脂類食物同食。因?yàn)橹具M(jìn)食過(guò)多時(shí),消化后產(chǎn)生的游離脂肪酸容易與鈣結(jié)合,使鈣的吸收減少。尚未吸收的鈣進(jìn)入排泄物,就會(huì)引起寶寶便秘。 …… 查看全文>>

摘要:紅棗桂圓黑米具有開(kāi)胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補(bǔ)精的功效,對(duì)于少年白發(fā),婦女產(chǎn)后虛弱,病后體虛以及貧血,腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。 查看全文>>

摘要:上次去同事家里吃火鍋,吃到了美味的醬牛肉。醬牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效,適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目! 查看全文>>

摘要:一般人都知道女性會(huì)有更年期,但你聽(tīng)說(shuō)過(guò)男性更年期嗎?男性的更年期是因?yàn)椴G丸功能退化所致,在飲食方面需要注意! 查看全文>>

摘要:加點(diǎn)想象力,食物也可以充滿“活力”!食物也是有創(chuàng)意才夠味。 查看全文>>

摘要:吃什么抗衰老?水中當(dāng)中的黑色水果就值得一試。相比淺色水果,黑色水果還含有更加豐富的維生素C,可以增強(qiáng)人體的抵抗力。此外,黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的含量也高于…… 查看全文>>

摘要:意大利肉醬焗意粉是一道別具歐洲風(fēng)情的面點(diǎn)。以意大利面條為原料,牛瘦肉為餡。 查看全文>>

摘要:市面上關(guān)于減肥的方法五花八門,但大家是否有想過(guò),其實(shí)平時(shí)一些食物就在“默默”增加你的體重?什么東西吃了容易長(zhǎng)胖?這里小編跟大家分享12大最常見(jiàn)的增肥食品,看看讓…… 查看全文>>

摘要:整道湯品,湯色淡雅清新香味醇正,肉骨煲燉之后香嫩潤(rùn)滑,紅蘿卜和馬蹄果飽吸肉骨味,脆嫩多汁,清甜的好滋味老少咸宜。 查看全文>>

摘要:由于各種各樣的原因,有的媽媽無(wú)法正常給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),而不得不選擇以奶粉來(lái)代替。當(dāng)嬰兒完全是用奶粉來(lái)喂養(yǎng)的時(shí)候,就應(yīng)該正確計(jì)算出嬰兒的奶粉量。那么,究竟初生嬰…… 查看全文>>

摘要:中醫(yī)認(rèn)為,空心菜具有很強(qiáng)的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤(rùn)腸通便等功效,被《南方草本狀》譽(yù)為“奇蔬”;適用于痔瘡、便血、折傷、蟲(chóng)蛇咬傷、淋濁、帶…… 查看全文>>

摘要:寶寶如果在媽媽的照顧下長(zhǎng)大,已習(xí)慣了媽媽的愛(ài)撫,一旦換人將會(huì)很不適應(yīng),有的大哭大鬧,有的不吃不玩,有的煩躁不安,失去了往日的活潑,影響了寶寶正常生活,許多媽媽為…… 查看全文>>

摘要:許多家長(zhǎng)看見(jiàn)天氣稍微涼一些,就急著給孩子左三層右三層地加衣。 查看全文>>

摘要:入園后,孩子接觸的人明顯增多,如果自身抵抗力差,就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。 查看全文>>

摘要:什么是埋線雙眼皮?埋線雙眼皮是雙眼皮整形美容的一種。埋線雙眼皮是一種比較傳統(tǒng)的美容方式,埋線雙眼皮的優(yōu)點(diǎn)有很多。下面就請(qǐng)專家為我們?cè)敿?xì)講講。 查看全文>>

摘要:近幾年,到游泳館游泳的小寶寶明顯多起來(lái)。多年來(lái)從事兒童游泳訓(xùn)練的專家劉忠英提醒家長(zhǎng)的是,嬰兒游泳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),20分鐘內(nèi)為宜。 查看全文>>

摘要:2~3歲的寶寶在學(xué)習(xí)語(yǔ)言的過(guò)程中,有可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象,并不是真正的口吃,別著急。但父母對(duì)寶寶要求過(guò)急或周圍的人對(duì)其說(shuō)話方式加以嘲笑,致使寶寶說(shuō)話時(shí)十分緊張,害怕…… 查看全文>>

摘要:美國(guó)有關(guān)科研部門研究發(fā)現(xiàn),常聽(tīng)音樂(lè)能改變兒童的容貌,使孩子的臉孔變漂亮。 查看全文>>

摘要:初秋時(shí)節(jié),各地的氣溫日差都很大,所謂的“中午開(kāi)空調(diào),晚上蓋被絮”。這種氣溫的驟降,讓人不易適應(yīng),就是秋季感冒的主要誘因。立秋過(guò)后,又是冰箱病的高發(fā)季節(jié)。不少人因…… 查看全文>>

摘要:嬰兒體重的變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。 查看全文>>

摘要:運(yùn)動(dòng)胎教是指孕媽媽適時(shí)、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和幫助胎兒活動(dòng),以促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育。研究表明,凡是在宮內(nèi)受過(guò)“體育”運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的胎兒,出生后翻身、坐立、爬行…… 查看全文>>

摘要:新買來(lái)的拼圖地墊都會(huì)有一股味道,您知道嗎?這股味道就是甲酰胺制造出來(lái)的,而且對(duì)兒童危害極大。 查看全文>>

摘要:在寶寶出生之前,當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動(dòng)來(lái)和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的,而肚子里的寶寶也是通過(guò)這樣的“拳打腳踢”來(lái)和媽媽“聊天”的。那么,準(zhǔn)媽…… 查看全文>>

摘要:當(dāng)兒童發(fā)燒時(shí),父母都不要給他們準(zhǔn)備肉、蛋類等葷腥食物,應(yīng)多喝開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果。 查看全文>>

摘要:有許多新任媽媽在孩子生病時(shí),不知如何給孩子量體溫,正確地給嬰兒量體溫并不簡(jiǎn)單,是有些學(xué)問(wèn)的。 查看全文>>

摘要:圓潤(rùn)的鼻尖讓你的鼻子看起來(lái)清新可人,那么怎么才能通過(guò)后天努力擁有圓潤(rùn)的鼻尖呢,鼻尖整形手術(shù)可以幫你實(shí)現(xiàn),我們一起來(lái)看看鼻尖整形的效果怎樣? 查看全文>>

摘要:嬰兒的口水總是如潺潺泉水般不斷地涌出,稍稍忘記擦拭,衣服就濕了一片。老人說(shuō)口水流多了“傷精神”,而且皮膚因口水浸漬很容易發(fā)炎。該怎么改善嬰兒這看似永無(wú)止境的流口…… 查看全文>>

摘要:新生兒有眼屎,并不是上火了,可能是患了一種叫“新生兒淚囊炎”的疾病。該眼病在新生兒中較為常見(jiàn),2%~4%的足月產(chǎn)嬰兒可發(fā)生。 查看全文>>

摘要:處于學(xué)步階段的寶寶,可以說(shuō)是最令媽媽費(fèi)心的了,為了減少“不要碰、不要?jiǎng)铀⒆唛_(kāi)”等負(fù)面字眼的出現(xiàn),最好的方式是先制造一個(gè)安全的環(huán)境,讓寶寶什么都能自己掌握。 查看全文>>

摘要:寶寶降生后,身上都或多或少地存在皮膚色素異常的“胎記”,通常可以根據(jù)其大小、顏色、形狀、軟硬、部位等,分辨其危險(xiǎn)性及以后的變化。 查看全文>>

摘要:喂養(yǎng)是否適當(dāng),直接影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育與身體健康。大部分新手爸媽處于新手上路的初級(jí)水平,難免會(huì)進(jìn)入喂養(yǎng)誤區(qū)。如果不能及時(shí)從喂養(yǎng)誤區(qū)走出來(lái),很可能影響寶寶的健康成…… 查看全文>>

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