[中華美食] 天府美食 8款易制美味川菜菜譜
2011-11-17摘要:川菜作為我國四大菜系之一,在我國烹飪史上占有重要地位,它取材廣泛,調(diào)味多變,菜式多樣,口味清鮮醇濃并重,以善用麻辣著稱,并以其別具一格的烹調(diào)方法和濃郁的地方風(fēng)味…… 查看全文>>
摘要:川菜作為我國四大菜系之一,在我國烹飪史上占有重要地位,它取材廣泛,調(diào)味多變,菜式多樣,口味清鮮醇濃并重,以善用麻辣著稱,并以其別具一格的烹調(diào)方法和濃郁的地方風(fēng)味…… 查看全文>>
摘要:今天小編來介紹的產(chǎn)后減肥方法是運動瘦身。腰腹部的脂肪問題最突出。鍛煉腰部時,可以仰臥在地上或床上,雙手平伸,放在兩側(cè),小腿彎曲90度,慢慢地抬升到腰腹部,直至膝…… 查看全文>>
摘要:貧血的人吃什么好?不妨試試補血養(yǎng)血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養(yǎng)血效果好的五紅湯,這款湯制作簡易,但是補血效果很不錯,大家可以在空閑的時候試試。 查看全文>>
摘要:多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,預(yù)防陽痿問題。 查看全文>>
摘要:美國教育心理學(xué)家米歇爾·波芭近日做客美國“父母網(wǎng)”,就“兒童行為與暴力預(yù)防問題”為廣大家長支招。在幫助孩子處理憤怒方面,她提出以下5條建議。 查看全文>>
摘要:誰都知道笑比哭好,除了讓我們感覺更棒,有沒有生理學(xué)上的原因?近日一項科學(xué)研究證明,不被強迫的、發(fā)自內(nèi)心的笑會使身體產(chǎn)生和鴉片相似的可以止痛的化學(xué)物質(zhì)——內(nèi)啡肽! 查看全文>>
摘要:你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時裝不合身而暗自嘆氣呢?你是否無法抵制美味佳肴的誘惑而大開“吃”戒?你是否經(jīng)常找一些“正當(dāng)”理由…… 查看全文>>
摘要:女人經(jīng)期不宜吃什么水果?這個就像我們剛來月經(jīng)時媽媽會告訴我們不能吃冷凍東西一樣。不要以為所有的水果都可以吃,其實有些水果吃下去對來月經(jīng)的女人會有身體的傷害。 查看全文>>
摘要:單身,要怎么面對相親這件事?相親最大的好處是,雙方都很清楚自己來做什么,已經(jīng)保證了是有效交流;相親既然是他人介紹的,雖不可能知根知底,但多少也知道一點,信用門檻…… 查看全文>>
摘要:天天吃飯、吃面,偶爾吃吃粥清理腸胃也是很不錯滴。這款玉米菜心粒牛肉粥加入了菜心和玉米粒,粥底好清甜,加上牛肉又滑又嫩,所以簡簡單單的一鍋粥,一家人也吃得樂也融融…… 查看全文>>
摘要:薺菜在蔬菜中含有最多的蛋白質(zhì)﹐并含有豐富的鈣和鐵。特別含有豐富的維生素A﹐ 以碗薺菜醬湯含有成年人一天所需的1/3維生素。 薺菜在中醫(yī)上是能幫助肝臟與消化的有藥…… 查看全文>>
摘要:清醇馨香,花色美麗,中法合壁。 查看全文>>
摘要:本菜所選用的山西太原“河頭白”這一品種含有較多的鈣、磷、鐵和維生素。秋冬兩季食用大白菜有“百菜不如白菜”之說,菜與肉同食,營養(yǎng)互補,符合飲食的科學(xué)。 查看全文>>
摘要:“佛跳墻”是閩菜中居首位的傳統(tǒng)名肴。此菜用料多海鮮珍品,制作方法獨特,食味濃香,非一般佳肴所能比擬,且營養(yǎng)豐富,中外馳名。 查看全文>>
摘要:排毒對女人來說有多重要,大家應(yīng)該都明白,但每天早出晚歸的上班族總有許多無奈。高熱量油炸食物、空氣污染、電腦輻射、二手煙、熬夜等等,都會讓毒素在你體內(nèi)聚集,導(dǎo)致肥…… 查看全文>>
摘要:懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠質(zhì)量。懷孕的不同時期都會對孕婦造成不同的睡眠影響。 查看全文>>
摘要:一般來說,寶寶斷奶一般在9到12個月的時候。在寶寶斷奶前,寶寶的輔食應(yīng)該是已經(jīng)吃的很好的,所以在寶寶斷奶后輔食的添加沒有什么明顯的變化,寶寶斷奶也不會影響正常的…… 查看全文>>
摘要:一般“歪脖”的早期,頭向一側(cè)傾斜,面部轉(zhuǎn)向健側(cè),患側(cè)脖子有時可摸到包塊,在小兒趴著抬頭時容易發(fā)現(xiàn)頭向一側(cè)歪。此時若不及時治療,就會進一步影響到小兒臉頰、眼、耳、…… 查看全文>>
摘要:均衡營養(yǎng),注意多食用以下食物,對產(chǎn)后抑郁的媽媽很有幫助。 查看全文>>
摘要:導(dǎo)致你“變傻”的罪魁禍?zhǔn)兹俗兊没秀、健忘,這種感覺非常糟糕,而且更糟糕的是周圍的人無法理解這種感受和這種改變。有時,“變傻”還會給我們的生活造成或大或小的麻煩! 查看全文>>
摘要:孩子尿床是讓很多父母苦惱不已的事情。記者近日在采訪中遇見了這么兩位家長;蛟S,您從他們身上能看到自己的影子。 查看全文>>
摘要:面部提升術(shù)是現(xiàn)在用的比較多的除皺方法之一,因為它的除皺效果好,所以受到很多女人的認同。那么面部提升術(shù)的方法有哪些呢?你知道該如何選擇嗎? 查看全文>>
摘要:市面上膠原蛋白產(chǎn)品繁多,我們要如何辨別呢?下面專家就教我們?nèi)绾伪鎰e偽劣。 查看全文>>
摘要:電視深刻地影響了當(dāng)代人的生活方式和價值觀念。今天兒童所受的電視的影響,遠遠超過了兒童應(yīng)該接受的內(nèi)容,使得兒童提早進入了成人的世界。 查看全文>>
摘要:膠原蛋白注射豐唇術(shù),你知道多少? 查看全文>>
摘要:寶寶的出生,會給家庭帶來很多歡聲笑語和樂趣,可是你知道,生活中的許多藥物使用不當(dāng),會讓你無法原諒做準(zhǔn)媽媽的夢嗎? 查看全文>>
摘要:寶寶的出生,會給家庭帶來很多歡聲笑語和樂趣,可是你知道,生活中的許多藥物使用不當(dāng),會讓你無法原諒做準(zhǔn)媽媽的夢嗎? 查看全文>>
摘要:只要懂得方法,讓孩子快快樂樂、輕輕松松地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)并不是件難事。 查看全文>>
摘要:不用達到動刀就能達到除皺、塑形、填充等效果的膠原蛋白,注射安全性怎樣? 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在許多國家都不分男女,全體進行預(yù)防接種了。至于接種次數(shù),世界上的標(biāo)準(zhǔn)做法是,1歲左右和4-12歲2次。芬蘭幾乎把所有國民都進行2次接種,這種病現(xiàn)在已經(jīng)滅絕,不…… 查看全文>>
摘要:水中分娩有什么好處?本文將為各位孕媽媽們講解一下水中分娩的好處與壞處。 查看全文>>
摘要:如何預(yù)防小兒肥胖?肥胖帶來的危害無需多言,然而,家里有個胖嘟嘟的孩子,卻是很多家長認為的“好事”!靶r候胖一點有福氣,長大了自然會瘦下來的。”面對父母們?nèi)绱藰贰?查看全文>>
摘要:“先檢查丈夫,簡單又經(jīng)濟!蔽浯笾心厢t(yī)院男科主任李世文為不孕不育患者總結(jié)了第一個竅門。 查看全文>>
摘要:常常有一些想懷孕的夫妻這樣問到:高蛋白飲食會影響我受孕的機會嗎?高蛋白飲食會影響受孕的機會嗎? 查看全文>>
摘要:作為父母我們要做的,應(yīng)該是正確地看待孩子間的差異,不盲目相信自己的孩子更聰明,不盲目認為自己的孩子更笨。 查看全文>>
摘要:四季的變化對人類受孕、懷孕和生育有著明顯的影響。選擇懷孕的理想季節(jié),對母親的健康和胎兒的生長發(fā)育有很重要的意義。專家認為受孕最佳的季節(jié)是春末或秋初即3-4月份或…… 查看全文>>
摘要:抱小嬰兒時要認真學(xué)好幾個姿勢,記住一個原則:一只手應(yīng)托住他的頭頸部,另一只手應(yīng)托住嬰兒的腰部與臀部,使嬰兒的頭部和肢體受到很好的支持,有安全感。 查看全文>>
摘要:母乳中乳糖的含量為7.5%,牛奶中乳糖的含量為4.8%。因此,喝牛奶的嬰兒,腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì),因為得不到充分的發(fā)酵,大便容易變得干燥。 查看全文>>
摘要:近半個世紀(jì)以來,世界各國都在為降低智力低下患病率而努力,其最根本的措施就是預(yù)防,1981年聯(lián)合國兒童基金會提出了智力低下三級預(yù)防概念,三級預(yù)防的核心是將預(yù)防、治…… 查看全文>>
摘要:人類的身高發(fā)育從胎兒時期就開始了,一直到進入青春期,骨骼生長板逐漸愈合為止。在身高方面,寶寶剛出生到1周歲期間,約會長高25厘米,所以嬰兒時期是生長發(fā)育速度最快…… 查看全文>>
摘要:嬰兒哭鬧或活動時容易出汗,可比成人少穿一件衣服;當(dāng)嬰兒肩、背部濕潤時說明衣服穿的過多,可適當(dāng)脫去一件罩衣;當(dāng)嬰兒皮膚發(fā)花、手腳冰冷時提示衣服過薄,應(yīng)及時添加衣服…… 查看全文>>
摘要:生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時期,如果懷孕早期在冬季,由于室內(nèi)空氣污染嚴重,胎兒…… 查看全文>>
摘要:葉酸是預(yù)防寶寶出生缺陷的一種重要方式,準(zhǔn)備懷孕的女性和準(zhǔn)媽媽都需要葉酸。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。所以,孕婦需要補充葉酸,那么,什么么時候吃最好?葉酸吃…… 查看全文>>
摘要:孕期是女人最重要,最需小心翼翼的時期,妊娠反應(yīng)是每個孕媽媽都會出現(xiàn)的情況,其實除了一般的早孕反應(yīng)以外,還有一些特殊的早早孕的癥狀,那么,對于特殊的早早孕癥狀,準(zhǔn)…… 查看全文>>
摘要:一項研究對250名育齡婦女進行跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)全麥面包等高纖食品會擾亂女性的荷爾蒙平衡不僅會使荷爾蒙水平下降,還會使排卵停止。專家表示,常吃高纖食品的女性受孕幾率…… 查看全文>>
摘要:戴帽的目的是防風(fēng)、防沙,防強烈的日光,有時也有防雨的作用。因此,在室內(nèi)不需戴帽子,外出時根據(jù)氣候情況選擇合適的帽子。 查看全文>>
摘要:產(chǎn)科專家稱,頭胎剖宮產(chǎn),再次懷孕時,如果胚胎著床在這個疤痕上,那么,在孕早期這個胚胎穿透子宮壁而發(fā)生子宮破裂的概率大,可能釀成大出血的悲劇。 查看全文>>
摘要:胡蘿卜營養(yǎng)價值很高,含有豐富的胡蘿卜素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列前茅。胡蘿卜素在小腸壁以及肝細胞中可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A并供人體利用,正常人平時…… 查看全文>>
摘要:6個月后的寶寶進入了醫(yī)學(xué)上的“免疫功能不全期”,極易受到流感病毒、輪狀病毒等病毒、細菌的侵害。寶寶反復(fù)生病說明寶寶抵抗力差,經(jīng)常發(fā)生感冒、腹瀉、上呼吸道感染等病…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細]
擅長:前列腺炎、前列腺增生、陽痿