[中醫(yī)養(yǎng)生] 小雪養(yǎng)腎:多按摩太溪穴
2011-11-23摘要:冬季是養(yǎng)腎好時節(jié),由于冬天氣溫寒冷,人們的活動也變得越來越少,而與之相反,一些“喜冷”的疾病卻開始“活躍”了起來,悄悄破壞人們的健康和生活。因此有很多人由于個人…… 查看全文>>
摘要:冬季是養(yǎng)腎好時節(jié),由于冬天氣溫寒冷,人們的活動也變得越來越少,而與之相反,一些“喜冷”的疾病卻開始“活躍”了起來,悄悄破壞人們的健康和生活。因此有很多人由于個人…… 查看全文>>
摘要:進入冬季,溫度變化大,尤其是“小雪”節(jié)氣之后,氣溫更是驟降,北方一些地區(qū)甚至已經(jīng)下雪。中醫(yī)養(yǎng)生講究“順時養(yǎng)生”, “天人相應”更是中醫(yī)整體觀念所提倡的,因此,對…… 查看全文>>
摘要:豆腐是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用的,但你可知道豆腐渣還有一些妙用嗎? 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在大多數(shù)家里都只有一個寶寶,現(xiàn)代生活的生存壓力也讓父母們對寶寶的智商非常在乎,生怕自己的寶寶今后學習困難,人生之路坎坷艱難。各國雜志和書中有一些高智商寶寶小時…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)應用麻黃治療咳喘的歷史悠久,如麻黃湯、麻杏石甘湯、大青龍湯、小青龍湯等方經(jīng)久不衰,被后世醫(yī)家奉為準則。 查看全文>>
摘要:女性朋友都非常關注自己的肌膚,解決肌膚問題已經(jīng)成了女人們的首要任務,由于面部肌膚斑點影響了自己的形象,為此愛美人士都特別的苦惱。彩光肌膚是一個不錯的嫩膚方法,那…… 查看全文>>
摘要:壓力是社會及人類進步使然,存在于我們每個“社會人”的心靈、思想或身體中的,是不可避免的。善于減壓的人善于剖析壓力的根源,且接受和正視壓力的存在,而非逃避壓力的人…… 查看全文>>
摘要:精子少的精液中Y的比例低,精子多的精液中精子Y的比例高。根據(jù)這些特點,通過性生活的措施,可以嘗試調(diào)節(jié)胎兒性別。 查看全文>>
摘要:葡萄作為藥物用于治病,歷代醫(yī)家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥,對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品…… 查看全文>>
摘要:孕婦貧血(特別是缺鐵性貧血)需要注意補鐵。不過,孕婦補鐵也要科學,不能盲目。首先你需要去醫(yī)院驗血,如果驗血結果表明你有貧血癥狀,醫(yī)生會給你開一些補鐵劑,讓你每天…… 查看全文>>
摘要:想要瘦臉,不妨選用面部按摩來加快臉部的新陳代謝,排出多余水分與毒素,按摩瘦臉是一種很有效的瘦臉方式哦! 查看全文>>
摘要:男人要出軌,都會躲另一半,怕被發(fā)現(xiàn),心里有愧,晚上不回家或者回家倒頭就睡;女人要出軌會卻經(jīng)常在男人身邊轉,主動進攻,不停地抱怨。 查看全文>>
摘要:很多明星都追求有鎖骨的美感,但你穿上性感的衣服,露出鎖骨時,簡直會把男性們得神魂顛倒!如何消除鎖骨周圍的水腫,加快新陳代謝,從而達到瘦身減肥的作用?四部瘦鎖骨運…… 查看全文>>
摘要: 運動步驟: 查看全文>>
摘要:巴掌小臉才是王道,多做一些拉伸臉部肌肉的動作,不但能瘦出小臉,還能能加強代謝減緩衰老哦!很多瘦臉按摩方法都有排除身體毒素,或者消除眼疲勞,淡化黑眼圈的效果。 查看全文>>
摘要:仰臥起坐真能幫助瘦小肚嗎?很多人都有這種疑問,其實做仰臥起坐也要掌握正確的方法,每天都堅持,再加上合理的飲食和適當?shù)倪\動就能達到收腹效果啦!收腹方法不難,記住三…… 查看全文>>
摘要:玫瑰蜜棗茶既天然又神效,有人是要拿來通便,有人是要拿來瘦身,當然不過是各取所需啦!很多人喝這種茶用于瘦身,養(yǎng)顏美容的功效自然也不會落下咯! 查看全文>>
摘要:秋天到了,人們在飯桌上都向往一些爽口的菜品,想減肥的朋友更是以清淡少油為標準,這道佛手海蜇就符合了所有人的要求。 查看全文>>
摘要:寶寶出生40天了,白天不睡覺,晚上又睡不好,不知道該怎么辦。 查看全文>>
摘要:給孩子講故事,陪她入睡,這是個有效的手段,同時也是跟孩子交流的重要手段。有沒有遇到這樣的情況:你家兒子或女兒晚上總是不肯睡覺,給他(她)唱歌,講故事只能使他(她…… 查看全文>>
摘要:一個月內(nèi)的新生兒,正常情況下,平均每天睡眠的時間約可達十六至二十個小時,是成年人的兩倍多。 查看全文>>
摘要:到了一定的季節(jié),神奇的排除身體毒素,有效瘦身美顏的奇異果又重出江湖了。奇異果不僅好吃,而且營養(yǎng)豐富,還能瘦身減肥,還有一些有關奇異果的瘦身食譜哦!想要瘦身的你,…… 查看全文>>
摘要:吃甜食一方面高糖食品導致齲齒(蛀牙)高發(fā),另一方面蔗糖等碳水化合物又身體不可或缺的能量源,該如何平衡這一對矛盾?含糖食品怎么吃更合理? 查看全文>>
摘要:大家知道,人在睡覺時腦垂體開始分泌生長激素,并且晚上九點到凌晨兩點是分泌生長激素最旺盛的時間。因此正在生長期的孩子們在晚上九點到凌晨兩點這段時間里能進入深睡狀態(tài)…… 查看全文>>
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摘要:柚子的藥療功能。不僅是美食佳品,而且是天然的保健食物,富含維生素,特別是維c更是蘋果,梨,等水果的3——5倍。豐富的膳食纖維,特殊果酸,氨基酸更是能夠調(diào)節(jié)人體的…… 查看全文>>
摘要:吃膩了中國口味,想要換個頻道?就讓小編你分享營養(yǎng)健康的日式減肥食譜,既減肥又養(yǎng)眼,讓你在養(yǎng)生的同時,還能變身窈窕美女,快一起來看看吧! 查看全文>>
摘要:為什么嚴格按照教科書來喂寶寶反倒長得不好?為什么寶寶吃得飽飽的還是會缺鈣?原來是你沒“聽”清寶寶的需要。寶寶補鈣吃什么好?讓專家來告訴你的這些喂養(yǎng)小竅門,定能讓…… 查看全文>>
摘要:寶寶不讓喂飯了,寶寶很久都沒有粘著父母了,寶寶非要出去玩泥巴,寶寶……年輕的父母有如是煩惱;孩子到了叛逆期了,孩子早戀了,越來越不懂孩子在想什么了,孩子竟然在犯…… 查看全文>>
摘要:對女性來說買鞋買衣服買褲子都不難,只要看好款式質(zhì)地就行,可惟獨買文胸是個技術活。 查看全文>>
摘要:[導讀]玩笑歸玩笑,但情感專家們也指出,分手方式將影響雙方是否能夠走出陰影,繼續(xù)追求新的愛情,因此,給愛情一個“善終”,非常重要。 查看全文>>
摘要:如果你還在抱怨沒有時間減肥,那么你就錯了!走路上班就是一個非常好的減肥機會,長時間運動下來,減肥又健身哦! 查看全文>>
摘要:不論媽媽選擇母乳還是奶粉喂養(yǎng)新生兒,喂奶的過程對新生兒來說都十分特別。 查看全文>>
摘要:中醫(yī)講,秋收冬藏,那男人秋冬壯陽吃什么好呢?蛋定哥推薦秋冬季壯陽好食方。 查看全文>>
摘要:1.害羞是女人吸引男人并增加情調(diào)的秘密武器,出現(xiàn)得適時而又恰如其分,便成媚態(tài),是一種女性美,如一派天真的臉上突然泛起紅暈的少女,沒有哪個小伙子不會動心。但要注意…… 查看全文>>
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摘要:[導讀]“少婦”這個詞在絕大多數(shù)人的眼里,總會帶著一份特別的誘惑魅力,特別是對于男人。甚至在許多人看來,它離“性”和“色情”只有一步之遙。 查看全文>>
摘要:很多女性在戀愛時容不得別人說自己對象半點壞話,以為別人有什么企圖,甚至被愛情沖昏了頭腦,一葉障目,看不到戀愛中的危機四伏。 查看全文>>
摘要:許多婦女在生育后,都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)。小米熬粥營養(yǎng)價值豐富,有“代參湯”之美稱。紅糖含鐵比白糖高1-3倍,對于排除瘀血、補充失血有較好的作用。 查看全文>>
摘要:早餐需要汲取蔬菜、碳水化合物、蛋白質(zhì)......何不做個奶香小白菜餅,營養(yǎng)通通都有啦。 查看全文>>
摘要:11月23日,冬季的第二個節(jié)氣——小雪到了。 在小雪節(jié)氣,楊教授提示我們,小雪最佳時令飲食是:胡蘿卜。 查看全文>>
摘要:愛發(fā)脾氣不好,脾氣大的人尤其要注意自我調(diào)節(jié),自我保養(yǎng),多吃理氣食物也有一定幫助。 查看全文>>
摘要:小雪節(jié)氣的到來,意味著降溫和雨雪天氣的即將來臨,也提示我們到了御寒保暖的季節(jié)。小雪容易導致上火,飲食調(diào)理上要注意滋補肝腎、清瀉內(nèi)火和保養(yǎng)肌膚。為此,特別推薦三類…… 查看全文>>
摘要:鮮百合潤肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養(yǎng)肺活血,再加冰糖調(diào)和,是秋季最佳糖水! 查看全文>>
摘要:如何減肥?不防試試中藥減肥法。幾款減肥方劑,健脾利濕,主治肥胖,可以一試哦。 查看全文>>
摘要:心臟病已經(jīng)是我們再熟悉不過的常見疾病之一,然而心臟病的發(fā)病率卻也一直居高不下,吃什么能夠有效預防疾病呢?讓我們一同來認識一下最有利于保護心臟健康的食物。 查看全文>>
摘要:戀愛,失戀時人生必經(jīng)的事情,男人沒我們想象中那么堅強。他們外表堅強的外表下,有著柔弱的心靈。受傷了,也會難受,也會傷心。 查看全文>>
摘要:很多人覺得性愛就是一種精神的愉悅和生理的需求,事實上,性愛有很多堪比神藥的奇效,不信的話,跟蛋定哥一起看看性愛帶給你的7個意外收獲,造物送給你的,何樂不受之? 查看全文>>