現(xiàn)在仍處于高溫天氣當(dāng)中，清亮的美女臉上難免出現(xiàn)汗和油脂，白嫩細(xì)滑的肌膚受到了陽(yáng)光的灼燒和油脂的污損，讓人渾身不舒服。那么各位女性朋友一定對(duì)怎樣去油脂和防曬等方面的問(wèn)題很關(guān)心，下面就為大家做一些介紹，從防曬霜、補(bǔ)水、去油護(hù)理等方面為大家提供一些有效的建議，還大家一張干凈清爽的美顏。

巧選防曬霜

1、建議在購(gòu)買(mǎi)防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無(wú)嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。

2、計(jì)算一下SPF值。一般說(shuō)來(lái)，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對(duì)光過(guò)敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對(duì)象，最好的辦法是在購(gòu)買(mǎi)之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說(shuō)明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過(guò)敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。

去油秘訣

1、使用吸油面紙。感覺(jué)到臉上油脂過(guò)多時(shí)，可用吸油面紙吸取油脂。一般紙巾只能擦去表面浮油，而它不僅可滲透吸油，還可避免紙屑?xì)埩粼谀樕系膶擂巍?/p>

2、用緊膚水與控油乳液。去油和補(bǔ)水要雙管齊下，先去油再補(bǔ)水是正確的護(hù)理方法。洗完臉后，先用含有青瓜或人參的緊膚水輕輕拍在臉上，可以防止皮膚出油過(guò)多、毛孔變得粗大。然后再用油脂含量在l%以下的乳液由外向內(nèi)涂抹在臉部，可加強(qiáng)去油效果。

3、多吃涼性食物?？喙?、萵筍葉、生菜、冬瓜等可幫助抑制面部油脂過(guò)度分泌。

肌膚補(bǔ)水

1、準(zhǔn)備一瓶礦泉水，2 小時(shí)左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品，隨時(shí)補(bǔ)充一天流失的水分，滋潤(rùn)肌膚。

2、使用保濕面膜。保濕面膜是專為補(bǔ)充肌膚水分而設(shè)計(jì)的，可以隨時(shí)隨地輕松地緩解肌膚的干渴狀態(tài)。出門(mén)前先用它補(bǔ)水，再涂防曬霜，即使在艷陽(yáng)下，肌膚也依舊水嫩。

3、使用沐浴乳。沐浴可以為全身肌膚補(bǔ)充水分，使用沐浴乳既能為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能促進(jìn)水分的滲透，要選擇那些帶有保濕功能且不含皂基成分的沐浴乳。

曬傷護(hù)理

1、面對(duì)輕微曬傷，必須立即用飽含化妝水的棉片進(jìn)行敷面，直到將肌膚的溫度降下來(lái)，再進(jìn)行補(bǔ)水。

2、用冰鎮(zhèn)化妝水。把平日使用的化妝水放在冰箱里冷藏。日曬后，立刻洗干凈臉，拍上冰涼的化妝水，不但清涼舒適，還可以鎮(zhèn)靜曬后灼熱的肌膚，防止曬傷。

3、使用蘆薈制品。天然蘆薈具有鎮(zhèn)定皮膚的作用，并且見(jiàn)效快，皮膚吸收蘆薈汁的速度是吸收水的速度的4 倍，同時(shí)又具有鎖水的作用。所以曝曬以后，馬上回家涂上含蘆薈成分的潤(rùn)膚露，也可以把新鮮的蘆薈葉片割開(kāi)，將汁液敷在曬得最嚴(yán)重的皮膚上。