2月14日是西方傳統(tǒng)的情人節(jié)，如今這個(gè)節(jié)日在中國(guó)也十分受歡迎。這一天，情侶、夫妻們互送禮物、表達(dá)愛意、盡享浪漫和激情?！拔覑勰恪比齻€(gè)字雖然簡(jiǎn)單，表達(dá)的方式卻有千萬種。明天就是情人節(jié)，下面教大家如何利用情人節(jié)，為感情升溫，為性愛加分。

　　制作歌曲專輯。紐約47歲的萊娜說：“我送給了丈夫一臺(tái)iPod，里面收集了30多年來對(duì)于我們兩個(gè)人有重要意義的所有歌曲，他十分感動(dòng)?！碑?dāng)然，如果你聲音不錯(cuò)，也可以親自唱幾首，再加上一些話語(yǔ)在里面，效果會(huì)更好。

　　用美食表達(dá)愛情。紐約燒烤美食公司創(chuàng)建人蒂德·拉曼說：“如果你知道伴侶喜歡的食物，精心獻(xiàn)給對(duì)方，這就是愛?！?/p>

　　清晨增添情趣。除了在早上為對(duì)方?jīng)_一杯咖啡，你還可以想些更有創(chuàng)意的做法。比如用口紅在浴室鏡子上寫一句甜言蜜語(yǔ)，或者在一張紙條上畫一個(gè)唇吻。

　　用秘語(yǔ)給對(duì)方發(fā)短信。設(shè)定你們兩個(gè)才知道的密語(yǔ)，通過短信或者紙條表達(dá)愛意，會(huì)讓你們?cè)谶@一天變得幸福。

　　做一件平時(shí)沒能做出的事。好萊塢女星德魯·巴里摩爾在她的新書《無處不在》中建議：“陪愛人一起做件他想做，你卻沒機(jī)會(huì)陪他的事?！崩鐞廴艘恢毕肟床坷想娪埃蔷鸵蕾嗽谒磉呉黄鹂?，你們會(huì)變得更加甜蜜。

　　發(fā)一封值得保存的電子郵件。你可以設(shè)置一個(gè)典雅的背景、選用漂亮的字體，給你的心上人發(fā)出一封讓他覺得值得珍藏的電子郵件。

　　讓節(jié)日性愛更火熱

　　無論在哪個(gè)國(guó)家，節(jié)假日都是性愛的高峰期，也是改善性生活質(zhì)量與提升夫妻感情的最佳時(shí)機(jī)。美國(guó)兩性關(guān)系專家戴拉·卡薩教你如何讓情人節(jié)性愛更火熱。

　　共浴嬉戲。夫妻一起活動(dòng)有助于拉近距離，提升感情，還能增加性愛的趣味性。兩人共同沐浴，為對(duì)方清洗身體，彼此欣賞、嬉戲，能增加性愛激情。

　　亮燈性愛。不僅男人在性愛中關(guān)注視覺刺激，女人也同樣會(huì)受到視覺刺激。性愛前后可以開著燈，睜開眼，這有助于雙方交流時(shí)，觀察到對(duì)方的反應(yīng)。在鏡子前做愛，或者邊做愛邊看激情片，都有助于增強(qiáng)雙方激情。

　　出去開房。新鮮的地方能讓人變得更有激情，身心更加放松。建議伴侶們這一天預(yù)約一間公司附近的快捷酒店，即使不能外出旅行，也能享受地點(diǎn)改變帶來的激情。

　　改變角色。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，夫妻在性愛中要相互平等，但新觀念卻提出，性愛大權(quán)可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅，誰(shuí)掌握主動(dòng)權(quán)無關(guān)緊要。如果女性能掌控，老公一定會(huì)感到驚喜!

　　穿上性感內(nèi)衣。別以為那些昂貴的情趣內(nèi)衣華而不實(shí)，它們真的能讓男人瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內(nèi)衣，能增加神秘感和期待感。

　　性愛談話。與對(duì)方聊聊性，聽聽對(duì)方的想法意見。有時(shí)談話可能涉及情色、浪漫，有時(shí)也可能有些低俗。但這都無所謂，關(guān)鍵是說出來，彼此交流。

　　懇請(qǐng)前戲。當(dāng)女人問男人“是否可以用臉摩擦你的胸膛?是否可以脫掉你的衣服?”等問題的時(shí)候，其實(shí)是在玩“懇請(qǐng)前戲”。這種前戲可使雙方充滿“戰(zhàn)斗”激情。

　　約會(huì)選對(duì)地點(diǎn)和話題

　　剛剛相識(shí)的男女，一定要重視最初的幾次約會(huì)。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)異性的感覺，往往在前3次約會(huì)時(shí)確定。因此，打算在情人節(jié)那天與異性相約的人，要注意一些小細(xì)節(jié)。下面給大家整理一些約會(huì)貼士。

　　穿舒適的亮色衣服。約會(huì)時(shí)要想展現(xiàn)自身魅力，首先要從“眼前一亮”做起。鮮艷亮麗的顏色能起到放松心情、調(diào)節(jié)氣氛的作用。不過，紅色并不是首選，黃色、橙色以及果綠色更為合適，服裝搭配，要與年齡、氣質(zhì)相符，舒適合體最重要。

　　盡量不去電影院。在約會(huì)地點(diǎn)上，有卡座的西餐廳或比較典雅的咖啡館最為合適，兩人面對(duì)面坐著，既能保證有足夠的交流，也保持了一定的距離。電影院不是好選擇，因?yàn)榭措娪按蟛糠謺r(shí)間是沉默的，不利于雙方的交流。

　　注意吃飯禮儀。一起點(diǎn)菜，一起享用美食，邊吃邊聊，很容易溝通感情，產(chǎn)生共鳴。但一定要注意餐桌禮儀，吃飯時(shí)嘴巴閉合，切忌露出食物。

　　注重小細(xì)節(jié)。男士要表現(xiàn)出紳士風(fēng)度，如下車時(shí)幫女生開門、就餐時(shí)幫女士拉椅子等，女士也一定不能忘記說“謝謝”，還有一點(diǎn)，絕對(duì)不要遲到。

　　約會(huì)不要提及結(jié)婚、政治或金錢。盡量避免容易產(chǎn)生誤解的話題，娛樂話題是不錯(cuò)的選擇。

　　約會(huì)后及時(shí)表達(dá)感謝。約會(huì)后，要及時(shí)將感受反饋給對(duì)方，通過短信或電子郵件等方式及時(shí)向?qū)Ψ奖磉_(dá)感謝。