濕疹是一種常見(jiàn)的易復(fù)發(fā)的變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，好發(fā)于頭面、四肢屈側(cè)及會(huì)陰等部位，常呈泛發(fā)或?qū)ΨQ(chēng)性分布。常用西藥及激素外用藥來(lái)治療，但其成癮性、依賴(lài)性及毒副作用危害甚大，使患者深受其害。治濕疹吃什么？哪些食物清熱祛濕？

濕疹患者的飲食原則

濕疹患者應(yīng)避免食用一些刺激性食物，及其他容易引起過(guò)敏的食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對(duì)濕疹有較好的預(yù)防作用。

胡蘿卜

胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能，所以，適合濕疹患者食用。

豌豆

豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，可以潤(rùn)澤皮膚。

苦瓜

苦瓜內(nèi)含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

韭菜

韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

大豆

大豆含有豐富的維生素E，對(duì)皮膚有好處。

番茄

番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。