最近，有一條微博在瘋傳：白開水如果存放三天以后，就可以產(chǎn)生亞硝酸鹽，飲用后會(huì)使人頭暈眼花、惡心嘔吐。如果存放時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，與胺結(jié)合變成亞硝胺，會(huì)促使人得胃癌、肝癌、食道癌。桶裝礦泉水、純凈水如超過3天也一樣如此，細(xì)菌大量繁殖，還不如自來水。

　　3天后的開水喝了會(huì)致癌過于夸張了

　　自來水中既然有可能存在亞硝酸鹽，那么開水中也自然有可能存在亞硝酸鹽，但只要是合格的自來水，這個(gè)量就少得幾乎沒有。當(dāng)然，水源受到污染的另當(dāng)別論。因此，3天后的開水不能喝，會(huì)有大量的亞硝酸鹽，這種說法只在理論上存在。

　　專家說：“3天后的開水喝了就會(huì)致癌什么的，有點(diǎn)過于夸張了。”但需要提醒的是，3天后的白開水，因?yàn)槭艿娇諝庵械募?xì)菌污染，肯定沒有才燒開的新鮮白開水那樣純凈、衛(wèi)生，所以，最好別喝存放太久的水，放得越久，就越不衛(wèi)生。

　　“如果水質(zhì)本來就合格，亞硝酸鹽含量很少，那么它煮沸之后所能產(chǎn)生的亞硝酸鹽也就會(huì)很少?！睂＜覀兌颊J(rèn)為，白開水不會(huì)因?yàn)榇娣艓滋炀椭掳?。但是，致病是有可能的，所以還是新鮮的時(shí)候喝最好。

　　男性缺水是會(huì)沒命的

　　早上起床洗漱后，快速喝前晚涼好的白開水250毫升。這樣做的目的在于清洗胃、腸并通便。

　　早飯前后，可能有好幾種口服藥等著您服用，這時(shí)可以用些溫開水來完成此事。

　　上午，您可以泡杯綠茶，遛遛彎，活動(dòng)活動(dòng);累了，可以稍坐，千萬不要久坐。因?yàn)榫G茶含有植物雌激素，對(duì)緩解前列腺增生很有幫助;而久坐，對(duì)前列腺的保養(yǎng)則是有百害而無一利。

　　午飯前后，可能也需要服藥，只要記住一個(gè)原則：服藥用白開水，服藥后半小時(shí)方可飲茶。

　　晚飯后，少喝些水，不要飲茶，且最好能出去走走。即使在室內(nèi)也要起來多動(dòng)動(dòng)，以利于喝進(jìn)去的水盡快排出來。一方面，這能減少睡眠中心臟和腎臟的負(fù)擔(dān);另一方面，也避免了茶水引起的失眠。

　　總之，“老翁喝水有技巧，白水茶水要分好;茶水用它來提神，白水用它來服藥;白天可盡情喝，睡前您可要喝少;嘴饞喝酒吃辣椒，別忘喝水來沖掉!”

　　以上介紹的是水對(duì)男性的作用，希望對(duì)大家有所幫助，水是生命之源，沒有水生命不會(huì)正常的繁衍下去，男性朋友要注意對(duì)水的攝取。

     男人養(yǎng)生 喝水也有講究 你知道多少？

　　人可以一天不吃飯，卻不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多數(shù)都患有冠心病、高血壓、高血脂，更是被要求每天得喝夠2000毫升水。怎么喝水才合適呢?

　　早上起床洗漱后，快速喝前晚涼好的白開水250毫升。這樣做的目的在于清洗胃、腸并通便。

　　早飯前后，可能有好幾種口服藥等著您服用，這時(shí)可以用些溫開水來完成此事。

　　上午，您可以泡杯綠茶，遛遛彎，活動(dòng)活動(dòng);累了，可以稍坐，千萬不要久坐。

　　因?yàn)?A href="http://m.newhope123.com/yinshi/contents/200809/8391259145735.html" target=_blank>綠茶含有植物雌激素，對(duì)緩解前列腺增生很有幫助;而久坐，對(duì)前列腺的保養(yǎng)則是有百害而無一利。

　　午飯前后，可能也需要服藥，只要記住一個(gè)原則：服藥用白開水，服藥后半小時(shí)方可飲茶。

　　晚飯后，少喝些水，不要飲茶，且最好能出去走走。即使在室內(nèi)也要起來多動(dòng)動(dòng)，以利于喝進(jìn)去的水盡快排出來。一方面，這能減少睡眠中心臟和腎臟的負(fù)擔(dān);另一方面，也避免了茶水引起的失眠。

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