陽(yáng)痿是一種令不少男性朋友有苦難言的疾病，嚴(yán)重危害著他們的身心健康。那導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因有哪些呢？下面就為大家講講常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因。

一般，常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因主要有：

1、心理性（心因性、精神性）：心理性陽(yáng)痿約占陽(yáng)痿總數(shù)的85~90%，是最常見(jiàn)的性功能障礙性疾病。經(jīng)檢查病人并沒(méi)有引起性功能障礙的器質(zhì)性疾病，而性交時(shí)陰莖卻不能勃起，但在一些非性活動(dòng)情況下，如夢(mèng)中或看一些有性刺激的書(shū)刊、電影，以及膀胱尿液充滿時(shí)，自慰時(shí)陰莖卻能勃起。心理性陽(yáng)痿的機(jī)制可能是由于多種精神心理因素干擾了大腦性中樞，使大腦性神經(jīng)中樞得不到足夠的興奮所致。這是比較常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因。

2、器質(zhì)性：也是常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因，器質(zhì)性陽(yáng)痿雖然只約占陽(yáng)痿總數(shù)的10~15%，但其病因較多，病理復(fù)雜，總的來(lái)說(shuō)不外先天異常，疾病、藥物影響，醫(yī)源性等幾方面所致。

3、醫(yī)源性：由于醫(yī)生的原因而導(dǎo)致患者陽(yáng)痿在臨床上也時(shí)有發(fā)生。這可能是由于醫(yī)生對(duì)勃起障礙者出言不慎或解釋過(guò)于詳細(xì)，也可能是病人錯(cuò)誤理解了醫(yī)生的解釋、指導(dǎo)所致。有的是在治療其他疾病的過(guò)程中發(fā)生陽(yáng)痿的。此外，病人對(duì)有關(guān)書(shū)刊雜志所介紹的性知識(shí)的錯(cuò)誤理解及某些的誤導(dǎo)也可引起陽(yáng)痿。這同樣是比較常見(jiàn)的導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因。

陽(yáng)痿的護(hù)理方法主要有：

1、消除心理因素：要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。性交時(shí)思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

2、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

3、節(jié)房事：長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。

4、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃壯陽(yáng)食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽(yáng)之品。