很多人都會出現(xiàn)這樣一個問題，當自己在吃一些比較冷或者比較酸的食物時，牙齒會有一種酸軟疼痛的感覺。有些人把它稱之為倒牙，其實倒牙就是牙齒敏感，也稱作牙本質過敏。牙齒敏感是缺鈣嗎？它到底是怎么一回事呢？接下來讓我們一起來了解一下什么是牙齒敏感。

什么是牙齒敏感？

牙齒敏感其實并不是一種特定的疾病，但是有很多致病因素導致的一種癥狀，是由于很多疾病侵襲牙齒造成的。通俗的來講，牙齒本身穿著牙釉質這個衣服，當牙釉質受到疾病的侵襲損傷了之后，牙齒就直接暴露在疾病的眼皮底下，就會直接的受到疾病的影響，遇到冷熱酸甜的刺激時，就會出現(xiàn)牙痛的感覺。

造成牙齒敏感的原因有哪些？是因為缺鈣嗎？

1、刷牙姿勢不正確

刷牙雖然簡單，但是如果姿勢不正確是很容易傷害牙齒的。很多人刷牙的時候非常的暴力，喜歡用拉鋸式的手法來刷牙，這樣長期以往就會造成牙釉質的損傷，并且容易使牙根出現(xiàn)缺口。所以刷牙的時候，力度一定要保持適度，盡量不要用拉鋸式的姿勢刷牙。如果已經(jīng)出現(xiàn)了牙根的缺口，就應該先把缺口補齊，可以去牙科醫(yī)院咨詢，尋求牙科醫(yī)生的幫助。

2、隱形的齲齒導致

由于齲齒導致的牙縫中有一些隱藏很深的齲齒洞是不容易被發(fā)現(xiàn)的，這些齲齒洞會使牙齒的牙釉質和牙根受到損傷。不過因為這種原因導致的牙齒敏感，是不容易被發(fā)現(xiàn)的，應該去男科醫(yī)院進行檢查，只有這樣才能發(fā)現(xiàn)齲齒洞。

3、傷害牙齒的藥物

一些傷害牙齒的藥物也是導致牙齒敏感的原因。傷害牙齒的藥物主要是四環(huán)素。如果長期吃四環(huán)素會腐蝕牙齒，造成牙釉質的損傷和酥軟。

如何預防牙齒敏感？

1、選擇對的牙刷

如果想要預防牙齒敏感，在選擇牙刷時一定不要選擇太硬的刷毛。因為如果刷毛過硬就會是牙刷對于牙釉質的損傷更大，應該選擇適合自己的軟毛牙刷。

2、刷牙姿勢要正確

雖然人們每天都要刷牙，但是刷牙的姿勢卻不見得都會掌握。刷牙一定要避免水平時或者拉鋸式的刷牙手法，因為這些手發(fā)會損傷牙齒。

3、避免齲齒

其實齲齒也是導致牙齒敏感的一個重要原因，因此想預防牙齒敏感要同時預防齲齒，例如平時應該少吃一些糖。

牙齒敏感是很常見的，非常影響正常的生活。預防牙齒敏感，是每個人都需要做的事。