包皮的難言之隱讓很多男性患者常常對(duì)其閉口不談，男性生殖器關(guān)系著人們的健康與幸福，而且它對(duì)人體的危害很大，如果得不到及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病，很多包皮過(guò)長(zhǎng)患者都會(huì)產(chǎn)生一些包皮垢，如果不經(jīng)常的進(jìn)行清洗，將會(huì)導(dǎo)致龜頭受到刺激，引發(fā)炎癥的出現(xiàn)。專家告訴我們，在提倡生活中，一定要經(jīng)常性的清理包皮垢，才能避免其他疾病的出現(xiàn)，所以在現(xiàn)實(shí)的生活中一定要對(duì)預(yù)防包皮的方法引起重視。

專家指出：有包皮過(guò)長(zhǎng)的現(xiàn)象一定要盡早去醫(yī)院檢查治療，下面就為大家詳細(xì)介紹如何清洗包皮垢。

1、翻轉(zhuǎn)包皮，平常只要注意時(shí)常翻轉(zhuǎn)一下，并用清水清洗包皮冠狀溝即可。包皮不應(yīng)過(guò)頻，因?yàn)榘ぜ∧w柔嫩，過(guò)多的摩擦?xí)?dǎo)致包皮皮膚破損。

2、包皮過(guò)長(zhǎng)如強(qiáng)行上翻后而不能復(fù)位時(shí)，可造成包皮嵌頓，因?yàn)榭赡茉斐升旑^壞死，必須立刻到醫(yī)院尋求幫助。

3、清洗包皮垢首先要包皮能夠翻起到達(dá)冠狀溝。如果粘連嚴(yán)重不能翻轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院用球頭探針?lè)蛛x，至包皮完全翻轉(zhuǎn)，暴露龜頭及系帶，剝?nèi)“す富蚪Y(jié)石，然后以生理鹽水沖洗。

4、清洗包皮垢時(shí)，由于由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質(zhì)較溫和的香皂、淋浴露也可以。

預(yù)防包皮包莖從清理包皮垢開(kāi)始

3、預(yù)防包皮包莖要經(jīng)常將包皮翻轉(zhuǎn)清洗。家長(zhǎng)要經(jīng)常將小孩的包皮翻轉(zhuǎn)進(jìn)行清洗，以預(yù)防包皮垢形成后與包皮粘連。不能翻轉(zhuǎn)的包莖患兒，早期可行氣囊擴(kuò)張術(shù)，擴(kuò)大包皮外口，使其能正常翻轉(zhuǎn)便于清洗，待其長(zhǎng)大后視情況再行手術(shù)治療。

4、試著反復(fù)上翻包皮對(duì)于幼兒期先天性包莖，在幼兒包莖治療的時(shí)候可采取反復(fù)進(jìn)行上翻包皮的動(dòng)作，這樣做的目的是為了擴(kuò)大包皮口，避免包莖情況更為嚴(yán)重。

5、一旦發(fā)生嵌頓包莖，馬上進(jìn)行手法復(fù)位，手法復(fù)位失敗者及時(shí)采用手術(shù)復(fù)位，以防發(fā)生壞死。

6、未施行包皮環(huán)切術(shù)時(shí)飲食上并無(wú)特殊保健要求。

7、留意陰莖粘連包皮嵌頓。預(yù)防包皮性的陰莖粘連和包皮嵌頓。幼兒包莖家長(zhǎng)需考慮的一個(gè)問(wèn)題是注意預(yù)防包皮陰莖頭粘連，否則包莖的現(xiàn)象依舊會(huì)存在。

8、護(hù)理上注意，陰莖局部的清潔衛(wèi)生。經(jīng)常洗滌，如包皮不能翻起，不要強(qiáng)行翻轉(zhuǎn)，如能翻起，清洗洗畢，要將包皮恢復(fù)到原來(lái)的位置，以免造成嵌頓性包莖。有包莖的人常常會(huì)長(zhǎng)包皮垢，而這種東西會(huì)帶來(lái)很多男科方面的疾病的發(fā)生，比如說(shuō)陰莖癌包皮龜頭炎，尿道炎等等，當(dāng)達(dá)到包皮上翻能顯露陰莖頭后，為了防止包皮垢滋生細(xì)菌，降低男科疾病發(fā)生危險(xiǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)清除包皮垢，并涂以抗生素軟膏類藥物，再?gòu)?fù)位包皮。