早泄在中國(guó)的發(fā)病率高達(dá)30%—50%。早泄給男性帶來(lái)了極大的心理壓力。但是射精快并不等于是早泄，如果男性偶爾發(fā)現(xiàn)自己射精快，還是不要過(guò)度焦慮。

偶爾射精快不等于早泄

早泄的標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)在還沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，單單以時(shí)間來(lái)判斷是不科學(xué)的。一般認(rèn)為早泄是男女未接觸就發(fā)生了射精，或男女接觸后一分鐘內(nèi)就射精。國(guó)際上采用的標(biāo)準(zhǔn)，原發(fā)性早泄是在一分鐘內(nèi)，繼發(fā)性早泄是在三分鐘內(nèi)。

如果偶爾發(fā)生射精快的現(xiàn)象，也不要輕易給自己下結(jié)論，認(rèn)為自己是早泄。早些是發(fā)生射精，無(wú)法進(jìn)行性交的現(xiàn)象。如果男性偶爾有射精快的現(xiàn)象，還是要考慮是不是心理因素，或環(huán)境因素導(dǎo)致。如果經(jīng)常發(fā)生射精快，影響性生活，不能性交，那就需要進(jìn)行治療了。

射精無(wú)力是不是早泄

還有一些男性在性交的時(shí)候雖然有高潮，但是卻米有足夠的力量將精液射出，這是不是早泄的前兆？其從生理角度講，射精越有力量，性快感越強(qiáng)烈。射精無(wú)力屬于射精障礙的一種，和性生活過(guò)于頻繁，心理壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)等都有關(guān)系。男性隨著年齡的增長(zhǎng)，也會(huì)有這樣的表現(xiàn)。一些慢性病，如糖尿病等也會(huì)導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)。

這種狀況不可和早泄混為一談，需要具體情況具體分析。

早泄如何調(diào)理

早泄除了要配合治療，在生活上注意一些習(xí)慣也是很必要的。

1、性生活有規(guī)律

手淫時(shí)間長(zhǎng)，或者性生活不規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致男性腎精虧耗，陰虛火旺，瘀血阻滯在體內(nèi)，排精不暢。就表現(xiàn)為早泄。這一類患者還伴有精囊炎，前列腺炎等疾病。所以性生活上要注意節(jié)制，規(guī)律。

2、使用安全套

帶上安全套，減少性器官的刺激，可以延長(zhǎng)射精的時(shí)間，如果一個(gè)安全套不管用，可以戴2個(gè)。這樣可以幫助男性延長(zhǎng)射精時(shí)間，恢復(fù)信心。

3、轉(zhuǎn)移注意力

分散自己或者對(duì)方的注意力，將感覺(jué)轉(zhuǎn)移到別處。這樣可以為自己贏取時(shí)間。

4、嘗試新體位

嘗試新的體位對(duì)于男性延長(zhǎng)射精時(shí)間有一定的好處，比如采用女上位的姿勢(shì)，可以減少男性的敏感度，延長(zhǎng)男性的射精時(shí)間，