包皮過長對男性身體的傷害是非常大的，它容易引發(fā)男性泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，還會影響男性的陰莖發(fā)育，甚至會導致男性出現(xiàn)性功能障礙，影響男性的生育能力。這是因為男性包皮過長有這些危害，所以知道自己包皮過長是很重要的。男性如何判斷自己是包皮過長的情況呢？接下來讓我們一起來了解一下。

如何判斷自己是包皮過長的情況呢？

1、勃起時龜頭露不出來

正常的情況下，男性在勃起的時候龜頭是會露出來的，如果露不出來就要考慮是包皮過長的情況。當龜頭不外露的時候，可以用手去拉一下包皮，如果輕輕一拉龜頭就出來了就可以排除。如果無論用手怎樣拉包皮，龜頭都出不來，就說明是包皮過長。這也是很多男性發(fā)現(xiàn)自己包皮過長的一個契機，這種表現(xiàn)也很典型。

2、包皮口小

有的男性包皮口是比較小的，用手去往下拉包皮的時候，雖然能夠讓龜頭露出來，但是這個過程中有的會感到痛感，翻包皮的時候也很用力。甚至有的因為過于小的包皮口，使得龜頭只露一半出來，這些情況都是包皮過長的表現(xiàn)。

3、包皮翻轉(zhuǎn)后不能恢復

有些男性在翻轉(zhuǎn)包皮到冠狀溝的時候，用手可以用力翻轉(zhuǎn)過來，但是無法自己恢復，需要再次用手回復。這種原因是包皮口過于緊，也說明了包皮過長。所以并不能只靠無法露出龜頭來判斷，要結(jié)合著看問題。

4、排尿不干凈

正常情況下，男性如果排尿的話應該是一氣呵成的，如果最后總是剩下幾滴排不干凈，就說明是包皮的阻礙，結(jié)合其他的癥狀可以做出一個判斷，那就是包皮過長。

5、排尿不順暢

這一點應和上一點相結(jié)合著來看，當排尿的時候，男性發(fā)現(xiàn)自己的包皮會出現(xiàn)鼓起如球狀的情況，并且排尿不順暢，也要考慮是包皮過長的原因？不過當身體的泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)病變的時候也是會影響男性排尿的，到時候應該注意區(qū)分。

很多男性對于包皮過長不慎在意，因為她們認為這實在是不會對正常的生活造成什么影響，但是當包皮過長的危害來臨的時候，造成的苦果只能自己吞。以上便是包皮過長自我檢查的需要注意的方面，希望各位男性都能夠有所了解，出現(xiàn)這些癥狀的時候能夠作出自我判斷。