精子質(zhì)量的好壞關(guān)乎到男性的生育健康，也影響著家庭的幸福。隨著二胎政策的開放，越來越多的家庭想要擁有屬于自己的寶寶，男性不育就成了一個重大的阻礙，少精癥、無精癥等一系列的精子健康問題則是男性不育的主要原因。 如何解決男性精子質(zhì)量差的問題？如何在生活中提高精子質(zhì)量？針對這些問題，家庭醫(yī)生在線有幸邀請到了廣東省中醫(yī)院二沙島分院泌尿外科古熾明主任來為大家解疑答惑。 閱讀全文>>
古熾明
男，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承人，廣東省首批名中醫(yī)師承項目繼承人。 廣東省中醫(yī)院二沙島醫(yī)院泌尿外科主任。 擅長泌尿外科、男科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治及泌尿外科腔鏡微創(chuàng)技術(shù)診治，特別是前列腺癌、膀胱癌、腎癌、腎上腺腫瘤、復(fù)雜泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)腔鏡診治。在男性不育、性功能障礙及相關(guān)男性疾病的的中西醫(yī)結(jié)合診治方面具有豐富臨床經(jīng)驗。在精液和精子生物學(xué)、男性生殖遺傳與健康方面有較深入的研究。
少精癥指是精子的密度低于世界衛(wèi)生組第五版的參考值，即精子密度大于1500萬每毫升才算正常。所以少精癥是低于1500萬每毫升的精子密度。少精癥是男性不育很重要原因之一。
少精癥主要原因分為全身原因和局部原因。全身原因像內(nèi)分泌垂體病變，局部原因有臨床最常見的精索靜脈曲張，或是輸精管不完全梗阻，附睪、前列腺的炎癥，此外還有本身的生精功能的障礙也會引起精子的少精、不夠。
Q1少精癥患者一定會不育嗎？少精癥患者精子質(zhì)量一定差嗎？
少精癥精子質(zhì)量異常的，其中一個有少弱畸精癥，少精癥是精子質(zhì)量差里面一個診斷。少精癥會否一定不育？只能會使你的生育力下降，受孕成功率下降，如別人100%，可能患者的精子差點，可能60%的成功率。
Q1生活中哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致少精癥的發(fā)生？
久坐或接觸高溫，局部睪丸的溫度過高，會引起神經(jīng)功能障礙，所以像夏天時不要騎自行車或是局部高溫是避免泡過熱的水，第二個就要避免輻射，第三個盡量不要抽煙、喝酒以及太刺激的東西，像咖啡也要少點，還有盡量不要熬夜，都會引起生精功能障礙。
Q1中醫(yī)認(rèn)為男性備育應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備？
中醫(yī)上怎么講男性備孕？《黃帝內(nèi)經(jīng)》有一句話叫做“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不作妄勞”。 備孕從自然生理規(guī)律，優(yōu)生優(yōu)育的角度上來講，一定要按照自然變化起居生活，按照精子養(yǎng)生方法進(jìn)行鍛煉，做到身體的陰陽平衡，要禁煙禁酒；吃東西要有規(guī)律，多吃點水果、蔬菜等富含維生素的東西，多吃高蛋白質(zhì)的東西，少吃點高脂肪、煎炸食物；起居有常就是一定要保證充足睡眠，睡眠時間一天八個小時左右，盡量在十點鐘前睡覺，保持充足的睡眠；還要不作妄勞，身體不要太過勞累，精子是身體產(chǎn)生，身體差精子肯定會差，不作妄勞另一方面就是不房勞，適當(dāng)要控制性生活的數(shù)量，一般40歲左右一個星期一次就夠，大概這樣的標(biāo)準(zhǔn)。
