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每天睡4個(gè)小時(shí)屬于睡眠不足
熬夜、大半夜才睡覺，第二天又趕著上“早八”，是如今不少人的常態(tài)，這樣長期一天就睡4小時(shí)的作息狀態(tài)，其實(shí)非常不健康。有專家提醒，正常人的生理睡眠需求時(shí)間是7小時(shí)，短時(shí)間高效率只是一廂情愿。對于睡眠來說，前半夜睡眠主要完成的是深睡眠，后半夜睡眠主要完成的是快速動(dòng)眼睡眠。沒有前半夜足夠的深睡眠，后半夜就難以形成足夠的快速動(dòng)眼睡眠。反之亦然。如果沒有科學(xué)道理地去想法縮短睡眠時(shí)間，再談提高睡眠效率，是非?；奶频?。
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山站：全國最安靜的火車站在這里
原來隨著近期春暖花開，泰山作為五岳之首，吸引全國各地的游客前來，在位于泰山腳下的，泰山站候車室隨處可見，“癱”在座位上呼呼大睡的小伙伴。
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3胞胎姐妹同日出嫁場面轟動(dòng)
近日，福建3胞胎姐妹同日出嫁的視頻引發(fā)關(guān)注。據(jù)媒體報(bào)道，新娘姐妹是三胞胎，他們很多鄰居都很難分清，賓客們只隨一份禮就好了，女方家辦一場，男方家再各自辦，3胞胎新娘一到現(xiàn)場轟動(dòng)，大家都在拍照，每個(gè)人都非常開心，祝福她們。
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男子稱網(wǎng)購2斤瓜子干燥劑重7兩
315將近，不少消費(fèi)者也在網(wǎng)上向有關(guān)部門反映自己在購物消費(fèi)過程中遇到的不合理現(xiàn)象。近日，吉林延邊的金先生稱其收到網(wǎng)購的兩斤瓜子，結(jié)果4袋瓜子中，每袋都有一包90多克的干燥劑，共7兩多。金先生表示，最后聯(lián)系了商家，說給補(bǔ)發(fā)缺少的瓜子。
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兩碗麻辣燙賣175元商家被責(zé)令停業(yè)
2月26日晚上7時(shí)，何女士和朋友在華商國際城游玩后，看見路邊有一家麻辣燙攤位，出于路邊攤比店鋪更加物美價(jià)廉的考慮，兩人選擇坐下來品嘗一下?！敖Y(jié)賬的時(shí)候，老板跟我說178元，優(yōu)惠3元，就收175元，我都以為自己聽錯(cuò)了！”
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30歲碩士辭職存100萬到云南養(yǎng)老
近日，上海80后丁克夫婦存款300萬提前退休引發(fā)熱議，實(shí)際上，Up主”三十歲退休了“從去年10月開始更新視頻，他自曝是碩士，拿著100萬元的本金，在云南過上了吃利息的“躺平式養(yǎng)老”生活。
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韓國劉姓藝人被追加檢測出兩種毒品
當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月1日，據(jù)韓媒報(bào)道，繼異丙酚和大麻后，警方在韓國演員劉亞仁的毛發(fā)中檢測出可卡因和氯胺酮（K粉）。據(jù)悉，警方最快將于下周傳喚劉亞仁。
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年薪30萬女生轉(zhuǎn)行賣快餐
近日，“年薪30萬女生轉(zhuǎn)行賣快餐”引發(fā)關(guān)注。廣東深圳，97年的王女士自考成人本科畢業(yè)，2020年進(jìn)入大廠從事社群運(yùn)營工作，年薪在20-30萬。去年7月辭職休息一段時(shí)間后產(chǎn)生了開快餐店的想法，年底開始籌備，今年年后正式開始轉(zhuǎn)行賣快餐，一個(gè)月最多能掙4萬。
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男童被關(guān)幼兒園辦公室 一天不給水喝
2月27日，山西太原市民劉先生發(fā)布視頻，稱自己5歲兒子在當(dāng)?shù)厮ぞ钟變簣@被單獨(dú)關(guān)在辦公室一天，而事件起因是因?yàn)閯⑾壬蚱渌议L說了退園費(fèi)的事。
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多地出現(xiàn)學(xué)校流感暴發(fā)疫情
近期，多地疾控通報(bào)稱流感疫情來勢洶洶，建議大眾做好防護(hù)。相關(guān)專家指出，往年的流感流行季節(jié)一般會(huì)在當(dāng)年的12月份出現(xiàn)流行高峰后下降，但在來年的春天疫情收尾前通常會(huì)再次出現(xiàn)小的波動(dòng)。既往3年流感流行強(qiáng)度較低，人群感染率低的同時(shí)，人群的免疫水平也較低。但今年情況較為特殊，伴隨著大中小學(xué)生開學(xué)，人群流動(dòng)性增加，聚集活動(dòng)頻繁，流感疫情活動(dòng)強(qiáng)度出現(xiàn)了明顯的上升。
