中醫(yī)認(rèn)為，五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色之好壞可透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要每天早晨照鏡子時好好觀察臉上的一些變化，再綜合自覺癥狀等，就能大致掌握五臟六腑的健康狀況。

眼睛：反映肝臟問題

現(xiàn)象透視：

眼白泛黃：預(yù)示肝膽出毛病了

膽汁為黃綠色的液體，由肝臟細(xì)胞分泌出來并貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內(nèi)多余脂肪的作用。當(dāng)膽囊或肝臟功能不良時，會造成膽汁淤滯而流入到血液中，就會產(chǎn)生眼白泛黃的現(xiàn)象。這也是為什么患上肝炎的人眼睛和皮膚會發(fā)黃的緣故。

眼瞼泛白：小心貧血

若眼瞼黏膜上的血管顏色過淺，到了幾乎要看不見的程度，則可能是貧血。女性因?yàn)樘厥獾纳�理期，更容易發(fā)生貧血的癥狀。所以，你最好經(jīng)常對著鏡子翻開自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可借助站立時眩暈、稍微運(yùn)動就心悸、氣喘不停、皮膚干澀無光澤、脫發(fā)、指甲變脆等癥狀來判定是否為貧血。

眼皮浮腫：水分代謝不暢

即使睡前并沒有喝很多水，可有些人早晨起來總是發(fā)現(xiàn)自己眼皮浮腫，這種情況是體內(nèi)水分調(diào)節(jié)功能無法正常運(yùn)作的結(jié)果。造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如腎臟機(jī)能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出現(xiàn)了問題，則需要綜合全身的癥狀來進(jìn)行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口干舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

醫(yī)生提醒：

有時候眼皮上會冒出一些不會產(chǎn)生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因?yàn)轶w內(nèi)堆積了多余的脂肪，是體內(nèi)膽固醇過高的信號；如果眼瞼上長出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質(zhì)攝入過多，蔬菜、水果嚴(yán)重缺乏，需要對癥治療。

舌頭：反映五臟虛實(shí)

現(xiàn)象透視：

舌質(zhì)赤紅：積熱過多

若是整個舌頭看起來都非常紅，則表示體內(nèi)積熱過多，而處于水分不足的狀態(tài)，往往伴隨頭部或全身發(fā)熱等癥狀。

舌質(zhì)蒼白：身體虛弱

舌頭過白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，常同時伴有容易疲勞、站立時眩暈、心慌等癥狀。另外，當(dāng)體溫過低時，也會造成血液循環(huán)不良，而使舌頭泛白，應(yīng)注意區(qū)分。

舌頭發(fā)紫：血液過于濃稠

當(dāng)人體血液中含有大量廢物、體內(nèi)水分不足或患有高脂血癥時，會使血液的黏稠度上升而造成血液循環(huán)不良，導(dǎo)致舌頭呈紫色。舌頭偏紫的人，通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經(jīng)等癥狀；如果舌頭出現(xiàn)紫色斑點(diǎn)，表示身體某處的血管有阻塞，血液循環(huán)不順暢。

醫(yī)生提醒：

舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良。此外，在發(fā)生重大疾病的時候，舌苔也會增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況，預(yù)示著身體虛弱或是過敏體質(zhì)。舌苔光滑如鏡，是消化性潰瘍的前兆；舌頭粗糙，表示營養(yǎng)不良。

（責(zé)任編輯：陳倩雯 ）