腳臭怎么回事

1、腳臭怎么回事

天氣原因：天氣特別熱的時(shí)候腳上特別容易流汗，所以氣味就會(huì)比較大，這也就是為什么夏天的時(shí)候很多人腳臭的原因。

真菌感染：如果真菌感染腳了的話，也會(huì)出現(xiàn)腳臭的情況，這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院去檢查一下。

鞋子或是襪子的原因：有些鞋子或者是襪子的質(zhì)量特別差，穿到身上以后腳會(huì)特別臭，這個(gè)時(shí)候就不要再穿這雙鞋子或者襪子了。

2、腳臭也是身體機(jī)能虛警訊

足部汗多、細(xì)菌滋生，容易產(chǎn)生腳臭問題，十分讓人困擾。中醫(yī)師陳玫妃表示，在潮濕、悶熱的環(huán)境下，易引起腳上的細(xì)菌大量繁殖，在霉菌、細(xì)菌的發(fā)酵之下，產(chǎn)生特殊的腳臭臭味。中醫(yī)認(rèn)為，腳臭也是身體機(jī)能較為虛弱的警訊，與肝、腎的虛損也有關(guān)聯(lián)。

腳臭是由于腳底所分泌的汗水積留在鞋子內(nèi)，當(dāng)潮濕、悶熱的環(huán)境下，便會(huì)引起腳上的細(xì)菌大量繁殖，因此在霉菌、細(xì)菌的發(fā)酵之下，產(chǎn)生獨(dú)特的臭味。日常影響因素包括足部出汗過多，也可能由于交感神經(jīng)過度興奮所造成?；蛘呤悄_趾間足癬等皮膚病?；蛘呤菦]有注意腳部的清潔、衛(wèi)生，造成足部細(xì)菌的滋生，而導(dǎo)致惡臭。此外，過厚的老舊角質(zhì)，也會(huì)造成細(xì)菌增生，惡化腳臭；加上穿不透氣的鞋，臭味更重。

此外，中醫(yī)認(rèn)為腳臭也是身體機(jī)能較為虛弱的警訊，如肝、腎的虛損，會(huì)使得身體機(jī)能降低。若還有氣虛的現(xiàn)象，會(huì)引起汗腺分泌增加，因此大多數(shù)的人會(huì)呈現(xiàn)肝腎陰虛及氣虛的體質(zhì)。

3、預(yù)防腳臭的方法

勤洗腳：平時(shí)要多洗腳，特別是做完運(yùn)動(dòng)以后，腳上出汗了就要洗掉并且保持腳上的干燥。最好把襪子也換掉，因?yàn)橐m子可能會(huì)留有細(xì)菌，感染上這些細(xì)菌以后可能會(huì)引發(fā)腳臭，多洗腳可以降低腳臭的幾率。

穿透氣的鞋子：很多人都喜歡穿皮鞋之類不透氣的鞋子，其實(shí)這些鞋很容易引發(fā)腳臭的，因?yàn)榇┻@種鞋不通風(fēng)，腳上就容易流汗，流汗以后這些氣味就堵塞在腳那里，久了就會(huì)出現(xiàn)腳臭。所以除非必要，平時(shí)能多穿透氣的鞋子就穿透氣的鞋子。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要選擇透氣好的運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候腳上出汗是比較多的，鞋子的透氣變得特別重要。每次運(yùn)動(dòng)完之后回到家里要馬上換掉鞋子。