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請問神經(jīng)性耳鳴怎么自我治療？

2016-04-08 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問神經(jīng)性耳鳴怎么自我治療？

回答1
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自我治療，緩解神經(jīng)性耳鳴的癥狀。搓掌法屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門，如此作6次，連續(xù)2~3個月。治療要保持心情清靜。屏氣法安心靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日作數(shù)次。摩耳門法用大拇指順時針按摩耳門12下，再逆時針按摩耳門12下，每日按摩數(shù)次。
2016-04-14 22:01

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