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坐車暈車后次日出現腦袋迷糊、身上沒勁、總想睡覺且有暈倒感，可能是暈車后遺癥、休息不足、低血壓、低血糖、貧血等原因所致。 1.暈車后遺癥：暈車時身體平衡系統受到刺激，可能導致后續(xù)仍有不適。一般通過充分休息能逐漸緩解。 2.休息不足：暈車后身體疲勞，如果沒有得到充足睡眠，容易加重不適。保證充足睡眠有助于恢復。 3.低血壓：暈車可能引發(fā)血壓波動，若本身血壓偏低，會加重癥狀?？蛇m當增加鈉鹽攝入。 4.低血糖：暈車可能影響食欲和能量攝入，導致血糖降低。及時補充糖分能改善。 5.貧血：本身有貧血的話，暈車可能使癥狀更明顯。需要多吃含鐵豐富的食物。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好，根據你描述的情況考慮暈車，在旅行前1—1.5小時服用抗暈藥物，可避免或減輕暈動病發(fā)作。乘暈寧比較適宜。上車前30分鐘吃藥，長時間坐車可在肚臍處貼上傷濕止痛膏或橡皮膏有很好的緩解作用

你好，這個暈車或者暈動病引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用藥物倍他司叮片和地芬尼多片有幫助。需要對癥治療。