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每天睡眠不好怎么辦呢

您好,我想請(qǐng)問(wèn)一下睡眠不好,需要吃安眠藥

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李春麗 主治醫(yī)師

    煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是嚴(yán)重失眠,為氣血虧虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),腦神失去營(yíng)養(yǎng),因此失眠。 建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如安神補(bǔ)腦液,朱砂安神丸治療,并建議給于針灸百會(huì),四神聰,內(nèi)關(guān)以養(yǎng)心安神.放松心情,分散壓力。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意保暖,預(yù)防感冒。,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2018-07-04 21:23
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    醫(yī)生建議:您好!根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看是,建議您服用,野酒花牌夢(mèng)康寧膠囊(優(yōu)惠裝)改善睡眠。、輕度失眠:失眠時(shí)間有幾個(gè)月或半年左右,未用過(guò)安眠類(lèi)藥物,入睡困難、多夢(mèng)、早醒、白天精神低落、經(jīng)常無(wú)精打采,而且也會(huì)易怒、激動(dòng)、經(jīng)常健忘,情緒消極。建議用量:1-2粒每晚睡前1小時(shí)用溫開(kāi)水送服。睡眠穩(wěn)定后堅(jiān)持服用3個(gè)月。2、中度失眠:失眠時(shí)間一年以上,入睡困難,睡眠時(shí)間每天不足3-4小時(shí),偶爾或長(zhǎng)時(shí)間小劑量服用安眠類(lèi)藥物,白天精神疲倦、想睡,經(jīng)常消極悲觀(guān),記憶力減退,有時(shí)頭痛,腰背肢體酸痛,偶有心慌、多汗、胸悶不適的感覺(jué)(特別是女性),對(duì)周?chē)虑槭ヅd趣,工作效率降低,畏難失望。建議用量:2-4粒,每晚睡前1小時(shí)用溫開(kāi)水送服。睡眠穩(wěn)定后堅(jiān)持服用3個(gè)月。3、重度失眠:失眠時(shí)間3年至幾十年,長(zhǎng)時(shí)間入睡困難、徹夜不眠,常年大劑量服用或混合服用2種以上安眠類(lèi)藥物,持續(xù)性情緒低落,行為遲緩、無(wú)法集中精神,白天極困很想睡,但又睡不著,情緒極度悲觀(guān)有時(shí)極度煩惱,甚至有自殺情緒,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)、幻覺(jué)、體質(zhì)下降、消瘦、精神差、畏難失望。建議用量:4-6粒,每晚睡前1小時(shí)用溫開(kāi)水送服。睡眠穩(wěn)定后堅(jiān)持服用一年以上。希望能幫到您!

    2016-07-27 20:13
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    更年期綜合癥治療原則:
    1.輕者采用保健措施,酌情使用鎮(zhèn)靜藥。
    2.癥狀明顯者采用以雌激素為主的替代治療。
    3.用藥宜遵循因人而宜用藥規(guī)則。用藥原則:
    1.癥狀較輕者,可采用心理諮詢(xún)及保健措施,不需要藥物治療。如睡眠不好者可適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜藥或多種維生素藥物。
    2.癥狀明顯者選用雌激素治療,雌激素的效果,藥量以潮熱發(fā)生的次數(shù)來(lái)決定,其他癥狀供參考。
    3.雌激素的劑量宜小,無(wú)癥狀即可停藥。
    4.雌激素治療超過(guò)3月者,應(yīng)在每3月底使用孕激素7 ̄10日作為抗宮內(nèi)膜增生。
    5.用藥期間要定期作婦科檢查、陰道細(xì)胞學(xué)檢查,還要檢查血壓、尿糖、肝功能。
    6.乳房、生殖器官腫瘤、卜琳癥、腦血管病、血栓形成患者忌用雌激素、肝病,膽結(jié)石、高血壓患者慎用

    2016-07-27 20:19
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;更年期婦女養(yǎng)生還應(yīng)該做到“三要”,一、要保持樂(lè)觀(guān)、愉快的情緒。積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒。良好的情緒,可以提高和協(xié)調(diào)大腦皮層和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,充分發(fā)揮身體潛能,使人精神飽滿(mǎn)、精力充沛,二、要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于更年期改善癥狀也有很好的作用,三、要加強(qiáng)身體鍛煉。一是提倡跳繩。二是提倡慢跑,用慢跑來(lái)直接治療精神抑郁。在控制神經(jīng)衰弱方面,跑步比藥物更為優(yōu)越。

    2016-07-27 20:26
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!

    2016-07-27 20:34
  • 回答6

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:您好!根據(jù)您的情況,建議您服用安神補(bǔ)腦液適用于生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。主要成份是鹿茸、何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1。輔料為果鋪糖漿、乙醇、苯甲酸、苯甲酸鈉、羥苯乙酯、適量水。本品為黃色或棕黃色的液體;氣芳香,味甜、辛??诜?,一次10毫升(1支),一日2次。

    2016-07-27 20:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是安眠藥成癮?   治療焦慮和誘導(dǎo)睡眠的處方用藥可以引起心理和軀體依賴(lài),造成抗焦慮藥物和安眠劑成癮。這些藥物這些包括苯二氮卓類(lèi)、巴比妥類(lèi)、導(dǎo)眠能、水合氯醛和眠爾通等。 查看全文»

焦慮 呼吸過(guò)緩
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  • 羅小年

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

    擅長(zhǎng):臨床精神醫(yī)學(xué)、司法精神病學(xué)、成癮精神病學(xué)和心理危機(jī)干預(yù)對(duì)多種 詳情»

  • 王達(dá)平

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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