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老年人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎

2013-09-30 20:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問(wèn)題：

老年人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎

回答1
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郭宏敏主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

老年科

老年人運(yùn)動(dòng)過(guò)量一般不會(huì)直接導(dǎo)致腎虛。腎虛的成因較為復(fù)雜，通常與多種因素有關(guān)。如果出現(xiàn)腎虛癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)診斷。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.腎虛常見(jiàn)成因：包括長(zhǎng)期房勞過(guò)度、過(guò)早婚育、頻繁手淫等，導(dǎo)致腎精損耗。
2.其他因素：長(zhǎng)期思慮憂(yōu)郁，損傷心脾，影響氣血生化，累及腎臟。
3.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，長(zhǎng)期控制不佳也可能影響腎臟功能。
4.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，腎臟自然老化，功能逐漸減退。
5.藥物影響：部分藥物的副作用可能對(duì)腎臟造成損害，如某些抗生素、非甾體抗炎藥。
總之，老年人應(yīng)根據(jù)自身身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度。一旦出現(xiàn)腎虛相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。
2013-09-30 20:06

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回答2
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田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

婦科

您好！運(yùn)動(dòng)過(guò)量有可能會(huì)產(chǎn)生腎虛，運(yùn)動(dòng)過(guò)量容易出現(xiàn)盜汗、氣血不足的癥狀。建議：運(yùn)動(dòng)要適量，過(guò)量運(yùn)動(dòng)傷身，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多喝水。多吃補(bǔ)腎的食物還有各種新鮮果蔬，還有在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理腎虛情況，或者是通過(guò)針灸、按摩等方式治療。
2013-10-06 01:48

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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