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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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溫瑞金 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科(聽力學)
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預防口鼻生瘡，可從生活習慣、飲食、運動、情緒和口腔衛(wèi)生著手，分別是規(guī)律作息、合理飲食、適度運動、保持良好情緒、注重口腔清潔。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2020-03-02 19:57
1.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。
2.合理飲食：多吃蔬菜水果，如梨、苦瓜，少吃辛辣油膩食物。
3.適度運動：如快走、游泳，增強自身免疫力。
4.保持良好情緒：減少焦慮和壓力，避免上火。
5.注重口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，防止細菌滋生。
做好以上預防措施，有助于降低口鼻生瘡的發(fā)生幾率。
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