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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通內(nèi)科
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戒煙后一個(gè)重要的表現(xiàn)就是體重增加，戒煙增加體重的原因主要有尼古丁本身有抑制食欲的作用，戒煙后食欲會(huì)增強(qiáng)；戒煙后味蕾更敏感，吃東西更香，食欲增強(qiáng)；戒煙過(guò)程中出現(xiàn)戒斷癥狀時(shí)，有些人會(huì)吃熱量高的食物，如花生、蠶豆等。因此，戒煙過(guò)程中應(yīng)注意控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量，難受時(shí)可吃熱量低的蔬菜，以避免體重增加。
2021-09-08 13:05
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